На нашем сайте вы можете читать онлайн «Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личные финансы. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
07 октября 2021
Краткое содержание книги Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алиса Макарова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Не получается копить? Никак не можете начать откладывать деньги? Отложенное в прошлом месяце в этом уже разлетается на непредвиденные расходы? "Энциклопедия нищеброда" раскроет вам простые правила успешной экономии на всём. Как дёшево питаться? Как дёшево одеться? Можно ли сэкономить на дорогом уходе? Как сэкономить на уборке в доме? Как подешевле отпраздновать знаменательную дату? Какие простые, но эффективные народные средства помогут при недомогании? Пересмотрите свой подход к накоплению. Узнайте азы финансовой дисциплины и способы разумно экономить при любых покупках. Начните копить уже завтра! Откладывайте легко и экономьте с удовольствием!
Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Берегите своё давление! Вместо полноценных двух ложек растворимого кофе, попробуйте насыпать в чашку по одной, без горки, а потом и вовсе по пол-ложки. Лучше долейте больше молока. Кофейный аромат и вкус останутся, а вот банки кофе хватит вам в два раза дольше.
Сократите употребление сахара. Не зря его называют «сладкая смерть». Приучайте себя пить чай с одной ложкой сахара, а потом и вовсе без сахара. Не добавляйте сахар и в кофе. Избегайте пакетированных соков, клетчатки в них минимум, зато полно воды и сахара.
Готовьте просто. Откажитесь от замысловатых соусов (как правило, они содержат много сахара, соли или жира), кетчупов, поджарок и маринадов. Добавляйте в блюда простые приправы: перец, куркуму, тмин.
Самые полезные способы готовить: варить и тушить.
Готовьте салаты из самых доступных овощей: капусты, моркови, редьки, свёклы, огурцов и помидор (в сезон).
Откажитесь от алкоголя и сигарет.
Всегда составляйте примерное меню на сегодня и на завтра. Оставляйте базовые ингредиенты (мясо, рыба, курица), комбинируйте их с гарнирами из круп и овощей.
Учитывайте, что товары местных производителей, как правило, дешевле и качественнее, чем широко разрекламированные марки.
Обращайте пристальное внимание на состав любого продукта. Творог должен быть без добавления жиров и масла, йогурт и ряженка – без консервантов, красителей и ароматизаторов.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Экономим эффективно. Энциклопедия нищеброда, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алиса Макарова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
