Главная » Бизнес-книги » Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку (сразу полная версия бесплатно доступна) Анастасия Залога читать онлайн полностью / Библиотека

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

26 сентября 2019

Краткое содержание книги Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Залога) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Новая авторская редакция популярной книги.

Почему…

– при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики?

– смотря в зеркало, видим лишь недостатки?

– некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал?

– ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?

– кому-то всё, а другим ничего?

В основе книги восьмилетний опыт практической работы с сотнями клиентов. Англоязычная версия – N1 в категории «Самооценка» (free) на Amazon.

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Любой повторяющийся опыт – повод ответить на вопрос: «Почему это происходит со мной?» В действительности нет волшебных слов, которые заставят ценить нас. Отношение к себе первично, отношение других – лишь следствие. С целью выхода из замкнутого круга необходимо планомерно работать над повышением самооценки и обозначением личных границ.

Как самооценка влияет на успех тех, кто рядом

Тесные социальные связи – основа современного общества. Ежедневно мы поддерживаем контакты с множеством людей.

Внутренний конфликт и неприятие губительны не только для конкретного человека, но и для тех, кто рядом. Самооценка – словно очки, через которые мы смотрим на себя и близких. В зависимости от полюса («положительного» или «отрицательного») линзы искажают картину внешнего мира.

Оценка чужих способностей и талантов обычно носит субъективный характер, который определяется представлениями о собственной личности, багажом прошлого опыта, социальными нормами и персональными установками.

Поэтому если мы недовольны собой, то и в других замечаем изъяны, оставляя без внимания сильные стороны.

Мы способны влиять на отношение других к себе, а они – на наше восприятие собственной личности. Чью самооценку мы формируем в первую очередь? Тех, кто находится рядом: второй половины, детей, родителей, родственников, друзей и коллег. Невозможно дать другим то, чем не обладаем мы сами, поэтому без принятия себя сложно принять близких.

Для иллюстрации расскажу пару историй, все герои вымышленные, однако живут среди нас.

Итак, представьте двух девушек – Марину и Сашу. Они не отличаются друг от друга в возрасте двадцати лет. Вышли из семей с одинаковым уровнем достатка, получили схожее образование, даже внешне похожи: рост, тип телосложения, обе блондинки. У них действительно много общего, кроме одного существенного факта – самооценки.

Марина

Марина училась неплохо, со всеми была мила и учтива и очень любила себя. В студенческой компании она встретила Диму – обычного парня, который никак не выделялся на фоне остальных.

Новый знакомый сразу заинтересовался девушкой и начал оказывать знаки внимания. Ее привлекла его забота и преданность, и после непродолжительных раздумий она ответила взаимностью.

Прошел год, Дима сделал предложение, и через некоторое время они поженились. После получения диплома вчерашнего студента пригласили на собеседование в молодую, но перспективную компанию.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги