На нашем сайте вы можете читать онлайн «12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
18 декабря 2023
Краткое содержание книги 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Андрей Вебер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Cохранен издательский макет.
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Во время одного упражнения я – лидер – должен был вести за собой последователя. А потом переключиться и побыть ведомым. Последнее для меня было настоящим взрывом мозга: я привык быть первым, проактивным. Но когда почувствовал, каково это, быть ведомым, то понял, насколько много в этом заключено энергии и удовольствия.
Здесь не нужно было принимать решения и активно достигать чего-то, не нужно проявлять лидерскую проактивность, организовывать себя и других людей.
Но именно в состоянии полного принятия, переключения в роль ведомого происходит неожиданная трансформация и все случается.
Вселенная посылает нам огромное количество подарков, и если мы даем возможность подаркам проявляться, а не бьем себя в грудь кулаком и не говорим «Я сам!», то происходит то самое волшебство.
И в этом контексте отличие мечты от плана состоит в том, что в мечте есть и проактивность, и возможность проявить себя Вселенной. А когда есть план, то ты сконцентрирован на задаче, распределяешь ресурсы и совсем не хочешь, чтобы Вселенная что-то меняла: ты хочешь все держать в своих руках.
Планы – это ведь практически обязаловка. Стоит что-то запланировать, как тут же появляются дедлайны, ресурсы, таблички, переговоры.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
