На нашем сайте вы можете читать онлайн «Основы осознанного тайм-менеджмента». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Тайм-менеджмент. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Основы осознанного тайм-менеджмента
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Жанр
Дата выхода
21 июня 2023
Краткое содержание книги Основы осознанного тайм-менеджмента, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Основы осознанного тайм-менеджмента. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Гребенщикова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Основы осознанного тайм-менеджмента – книга о том, как выстроить эффективность человека в жизни и работе (про тайм-менеджмент). Для широкого круга читателей. В книге собран опыт автора и опыт его учеников. Информация структурированная и краткая, с бытовыми простыми примерами про ресурсы, из которых складывается деятельность человека, как их комбинировать, похитителей времени, принципы тайм-менеджмента, грамотное планирование. В книге мало «воды», большой объем знаний структурно сформулирован с рекомендациями, что конкретно делать, и инструментами для достижения личной эффективности как на работе, так и в жизни. Стиль написания книги – беседа с человеком и последовательное погружение его в тему так, что у него возникают вопросы, и там же он получает на них ответы, рекомендации и примеры действий. Книга предназначена начинающим руководителям и предпринимателям и любым людям, которые хотят перестроить свою жизнь с увеличением эффективности и выйти из состояния «ничего не успеваю».
Основы осознанного тайм-менеджмента читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Основы осознанного тайм-менеджмента без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Есть у меня предположение, что ты взял эту книгу не просто с целью понять, как найти время на то, чтобы больше работать, а, наверное, ты тоже встал на путь поиска времени на свою жизнь? Если нет, то, может, стоит об этом поразмыслить и с такого угла зрения дальше читать и изучать информацию в этой книге?
Давай посмотрим, как ты можешь влиять в разрезе своей жизни (а жизнь должна приводить к счастью – но это больше о психологии, и не в этой книге) на продолжительность времени, раз уж мы не в силах это замедлить.
Тут будет реклама 1
Очень большое внимание надо уделять тому, на ЧТО ты его расходуешь, ведь даже купленное время можно потратить не на то, что дает тебе результат. Есть такой инструмент – «колесо баланса жизни», когда ты расписываешь все направления, из чего состоит твоя жизнь, и распределяешь время между этими направлениями. Если на какую-то сферу ты не выделяешь время, то колесо/жизнь начинает ехать криво. Ниже – пример распределения сфер жизни.
Тут будет реклама 2
Сферы жизни ты можешь написать не как в примере, а по-своему разделить. Например, кто-то личный рост и духовность объединяет, а кто-то убирает духовность и добавляет религию, а у некоторых отдых и хобби разделены (например, рыбалка – это прямо отдельное направление-хобби, на которое человек тратит много времени).
Ты не можешь двигаться по карьерной лестнице, если не тратишь время на обучение, тебе не хватит сил заниматься семьей, если ты все время работаешь и не тратишь время на здоровье, и так далее.
Тут будет реклама 3
Вроде очевидно? Но почему-то у многих уходит это на второй план, и об этом забывают.
Да, конечно, работа занимает большее количество нашего времени, но если ты не будешь наполнять все сферы жизни, то очень быстро «сгоришь», и сил не останется и на работу тоже. Помни про существующий жизненный принцип БАЛАНС! Он должен быть во всем. Если ты тратишь много сил, то если не организуешь, откуда и как будешь их пополнять, то долго не вытянешь (ну как долго… я имею в виду, 3-5-7-10 лет, может, ты и вытянешь, но жизнь-то намного длиннее этого).
Тут будет реклама 4
Если ты в тупую делаешь только то, что умеешь, но не развиваешься и не познаешь новое, то быстро отстанешь, и твои знания и навыки уже не будут давать тебе эффективного результата.
Встречала в жизни много людей со своими правилами выстраивания и затрат времени.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Основы осознанного тайм-менеджмента, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
