Женщина и ее демоны. Гармоничный путь в осознанной жизни

Порой, некоторые люди попадают в такое колесо – они постоянно меняются ролями с кем-то, испытывая эмоции от непринятия себя на обоих полюсах ситуации.

4. Обида: я не позволяю себе такого, а другие позволяют. Почему им можно, а мне нельзя?

Самым простым примером является ситуация с непунктуальностью – то мы ждем и нервничаем, а потом сами оказываемся опаздывающими и тоже нервничаем. А, может быть, мы никогда не опаздываем, только ждем других. И если у вас есть эмоции по поводу ожидания, то вполне возможно, что вы просто не позволяете себе опаздывать, из-за этого неимоверно напрягая себя и всех вокруг, мчась на машине, отключаясь от разума и срываясь на всех вокруг.

5. Сдерживая проявление себя в «непривлекательном» качестве, мы не замечаем, сколько у нас уходит сил и энергии на это. Мы почему-то быстро устаем не понятно от чего. Подробней мы об этом порассуждаем в другой части книги.

6. Чувство вины от того, что мы знаем, что «нехорошо» поступили, если раз за разом повторяем это действие и осуждаем себя, вина переходит в стыд – то есть осуждение уже не действия (которое можно исправить), а осуждение качества, то есть – какая я, кто я? Тем самым мы «совершаем самоубийство», отрезая все больше и больше своих субличностей.

7. Мы отвергаем эти части себя, разрушая тем самым свою личность. Ведь каждая из них имеет и позитивное намерение для нас. Мы отвергаем ее силу, лишая себя ее поддержки.

8. Человек, явившийся для нас зеркалом, выполняет свою часть контракта, о котором договорились наши Души, чтобы помочь нам исцелить себя, то есть обрести целостность. А мы «всех собак вешаем на него», вместо того, чтобы поблагодарить за эту «терапевтическую или, порой, хирургическую помощь». Врач, когда лечит, это тоже не всегда приятно.

Вот такой перечень причин, почему все-таки стоит «посмотреться» в зеркало, осознать смысл «послания» и что-то с этим сделать.

И вот еще один вариант «прочтения» изображения в зеркале. Через милосердие, то есть «понимание из сердца». Речь идет только о качестве человека (не о действиях, не о ситуации).

Вспомните ситуацию, где вам не нравилось чье-то поведение (данный инструмент изучается подробно на семинарах школы «Слушай свое тело» Лиз Бурбо). Как вы этого человека охарактеризовали тогда? Какое качество он проявил.