Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью

Я пришел к выводу, что большинство преобразований и духовных путешествий не всегда доставляют удовольствие – даже если они необходимы.

Но есть и хорошая новость: все, что вы пережили до этого момента – победы, поражения, успехи и неудачи, – превратило вас в замечательного, стойкого человека и подготовило к тому, что вы собираетесь делать дальше. Я искренне рад за вас.

Теперь, когда мы с этим разобрались, давайте проясним несколько вещей:

В реальной жизни не бывает монтажа, как в фильмах, где все волшебным образом приводится в порядок за шестьдесят секунд.

Изменения происходят в реальном времени.

Никто вам ничего не должен. Вы обязаны все делать сами.

Независимо от того, где вы находитесь сегодня, ваша история еще не закончена. Новая глава начнется прямо сейчас.

Никто не способен и не будет заботиться о вашей жизни больше, чем вы. Итак, пора действовать согласно данному принципу.

Лучшее, что могло случиться с вами, еще не произошло.

А теперь – начнем. Не ждите подходящего момента. Он уже наступил.

Часть первая. Первый день вашей оставшейся жизни

1. Лучшая вещь

Оставьте в своем сердце место для невообразимого.

    Мэри Оливер, поэтесса, лауреат Пулитцеровской премии

Именно в моменты тишины наш внутренний голос говорит с нами наиболее громко. Но мы слишком редко к нему прислушиваемся.

Это случается, когда мы просыпаемся перед восходом и остаемся наедине со своими мыслями.

Или когда тот, кто нас хорошо знает, задает настолько сложный вопрос, что мы не в состоянии сразу ответить. Или когда мы видим себя в зеркале, будто в первый раз. Именно тогда мы рассказываем себе разные версии все той же истории.

Однажды я понял, что оказался вовсе не там, где себе представлял…

Совершенно неожиданно мои отношения рухнули…

Внезапно я понял, что ненавижу свою работу…

Рассказывать себе подобные истории намного проще, чем принимать болезненную и отрезвляющую правду.

На самом деле «однажды» включает множество дней.

А «совершенно неожиданно» редко оказывается сюрпризом.

И «внезапно» в действительности не является внезапным.

Трудно принять, что ваше нынешняя жизнь не сложилась в одночасье. И ваше путешествие – это процесс, цепочка принятых вами решений, а не один определяющий момент. Тем более все происходящее усугубляется давящими сомнениями и игнорированием интуиции.