РЕ ШАЙ. Тренажер для мозга по восточным методикам

Любые неполадки в нашем теле, по мнению врачей традиционной китайской медицины, вызваны застоем ци, а застой ци всегда снижает эффективность работы нашего мозга.

Для того чтобы избежать застоев энергии, не требуется невероятных усилий: достаточно сделать выбор в пользу более здорового и духовного образа жизни, посильных физических нагрузок, тренируя не только тело, но и разум.

Дополнительно каждый из нас может помочь себе, воздействуя на определенные области на теле: считается, что энергия ци в нашем организме течет по энергетическим меридианам, вдоль которых расположены биологически активные точки.

Наибольшее число этих точек расположено на кистях рук, ступнях, лице и ушах. В книге вы найдете простой и доступный для всех комплекс, который научит вас, воздействуя на особые точки, пробуждать свой мозг, повышать эффективность его работы, быть сосредоточенным и энергичным в течение всего дня.

Итак, гармония – это свободное и правильное движение ци в организме, а значит, сбалансированная работа всех систем организма, и, соответственно, – максимально эффективная работа мозга.

Гармония – это умение не суетиться, сохранять спокойствие, что бы ни происходило. Гармония души, тела и разума дарит возможность принимать лучшие из всех возможных решений в любых, даже стрессовых ситуациях.

Гармония – это сочетание интересной работы и счастливой личной жизни, карьерных успехов и семейного благополучия.

Гармония во всех областях нашей жизни – это не чудо, это норма, к которой надо стремиться!

Работая с этой книгой, вы научитесь приходить в гармоничное состояние, тем самым еще больше повышая эффективность работы мозга.

При этом, решая интеллектуальные задачи, вы будете давать команду всему вашему организму работать более сбалансированно, а задействуя тело, будете тренировать мозг!

Таким образом, если вы хотите:

• чувствовать в себе силы для любых свершений;

• быть эффективным работником;

• творчески и нестандартно решать задачи любой сложности;

• уметь противостоять стрессовым ситуациям;

• не переставать мечтать, видеть цели и достигать их;

• сохранить здоровье на долгие годы;

• иметь ясный и гибкий ум в любом возрасте.

Воспользуйтесь уникальной возможностью, представленной этой книгой. Опираясь на многовековой опыт традиционной восточной медицины, постулаты даосизма и конфуцианства, я собрал в этой книге упражнения, которые выведут ваше мышление на новый уровень.