Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

6 чтений

Автор

Антон Могучий

Жанр

Бизнес-книги, Личная эффективность

Дата выхода

23 января 2019

Читать книгу

Краткое содержание книги Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Антон Могучий) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Аннотация Литрес

Человек пока еще не знает, на что способен его мозг. Пришло время осознать эти возможности, использовать их на полную и постоянно расширять! Антон Могучий предлагает ряд тренировок, разработанных на основе упражнений, которые используют спецслужбы России и других стран.
Уделяя тренировкам всего 5-10 минут в день, читатель научится лучше разбираться в людях, отличать правду от иллюзий, которыми нас питают СМИ, делать правильные выводы в каждой ситуации и лучше владеть телом и сознанием. Автор детально расскажет, как быстро находить наиболее эффективные решения в стрессовой обстановке и как сделать свою жизнь безопаснее и комфортнее. Еще он научит вас лучше усваивать новую информацию, отсеивать информационный шум и концентрироваться на главном.
Вы можете купить, скачать или читать «Тренажер для мозга» Антона Могучего в нашем сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Самая древняя часть, включающая ствол мозга и мозжечок, носит название «мозг рептилии». Да-да, эта часть досталась нам в наследство от древних ящериц. Но не беспокойтесь, его наличие не делает вас менее человеком. Просто у организма человека и ящерицы есть некие общие функции, которые нам с вами крайне необходимы. Вот некоторые из этих функций: дыхание, сердцебиение, пищеварение, переключение с бодрствования на сон и наоборот. Этими телесными функциями и руководит «мозг рептилии».

Следующая по времени возникновения часть мозга, менее древняя, носит название «мозг млекопитающего», или лимбическая система.

Она находится в самом центре мозга и по размеру сравнима с грецким орехом. Как следует из названия, эта часть у нас общая с животными, и в процессе эволюции получена именно от них. Лимбическая система отвечает за инстинкты организма, направленные на выживание. Эти инстинкты побуждают животных (и людей тоже!) добывать себе пищу, спасаться от опасности, бороться с врагами, стремиться к продолжению рода.

Именно эта часть мозга порождает такие эмоции, как страх и гнев. Она же побуждает нас стремиться к удовольствиям.

Эти эмоции и инстинкты необходимы, так как помогают выжить, но что хорошо для животного или для древнего человека, не всегда подходит для нас с вами. Так, древнему человеку эти инстинкты подсказывали, что, если уж ты запасся пищей, то наесться надо до отвала, ведь неизвестно, когда в следующий раз попадется добыча. Поскольку древний человек не сидел на месте, а постоянно был в движении – охотился, сражался с врагами, обустраивал жилище – то ему не грозил лишний вес.

Мы сейчас ведем совсем другой образ жизни – как правило, гораздо менее подвижный. У нас под рукой все блага цивилизации, и наша жизнь гораздо более безопасна. А лимбическая система, как и встарь, шепчет: наешься до отвала, получи все удовольствия сразу! Нетрудно представить, к чему это приводит.

В самом по себе стремлении к удовольствию нет ничего плохого – но все же это стремление должно быть разумным.

Иначе мы уподобимся крысе из известного эксперимента – в центр удовольствия ее мозга был вживлен электрод, и крыса без конца нажимала на рычаг, позволяющий стимулировать этот центр. Она делала это до тех пор, пока не упала замертво вследствие истощения нервной системы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Антон Могучий! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.