На нашем сайте вы можете читать онлайн «Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Краткое содержание, Личная эффективность / продуктивность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить»
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
28 июля 2023
Краткое содержание книги Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Ракова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Работа в режиме многозадачности, бесконечные авралы и дедлайны, перекусы на ходу, долгожданный отпуск, после которого хочется еще отдохнуть – за последние годы все это стало нормой жизни большинства жителей современного мегаполиса. Чтобы быть успешным, нужно все успевать. Чтобы все успевать, нужно быстро работать. Чтобы быстро работать, нужно быстро отдыхать! А жить-то, когда?
Узнали в этом описании себя? Значит, вам можно поставить диагноз «невроз времени». Так американский врач Ларри Досси охарактеризовал наше навязчивое желание все успеть вкупе с сожалением о том, что в сутках всего 24 часа. Люди годами не берут отпуск только потому, что боятся, что за время их отсутствия на работе накопится куча дел, которые они потом не смогут разгрести. Из-за плотного графика мы месяцами не можем встретиться с друзьями и уделяем недостаточно времени своим детям, которых тоже пытаемся с детства загрузить всевозможными секциями и кружками. Может быть, пора остановиться и немного выдохнуть?
Идея этой книги пришла к канадскому журналисту Карлу Оноре в тот момент, когда в аэропорту, в ожидании своей очереди на посадку, он увидел рекламу «Сказок-одноминуток» – озвученных коротких версий известных сказок для детей. Карл уже было задумался о покупке этого «гениального» изобретения для вечно занятых родителей, к которым относил и себя, как вдруг ему стало понятно, что это совсем не то, что он хочет для себя и своего сына. Сегодня Карл Оноре является одним из главных идеологов и мотивационных спикеров Медленного движения (Slow Movement), главной задачей которого является разумное «замедление» в самых разных областях жизни – работе, учебе, отдыхе, кулинарии, воспитании детей и многом другом.
В нашем обзоре мы расскажем о самых интересных фактах и полезных советах из этой книги о том, как медленные действия могут привести к более счастливой и продуктивной жизни.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В музыке есть термин tempo giusto, что означает «правильный» темп, при котором произведение звучит наиболее гармонично. «Медленное» движение – это не призыв к постоянной медлительности и лени. Это достижение своего tempo giusto, своей зоны комфортной и безмятежной жизни, в которой вы можете не торопиться и при этом успевать делать все, что запланировали. Конечно, бывают моменты, когда быстрая реакция просто необходима, но к большинству ситуаций как нельзя лучше подходит пословица: «Тише едешь – дальше будешь».
К сожалению, в обществе все еще сильны стереотипы. Под сверхзанятостью часто кроется желание создать у окружающих видимость своей деятельности и энергичности, уверен Карл Оноре. Ведь кому хочется прослыть среди знакомых человеком, у которого нет планов на сегодняшний вечер?
Но поверьте, стоит лишь немного сбавить скорость и исключить все лишнее, как многие привычные вещи откроются перед вами с совершенно другой стороны и заиграют новыми красками! Рассмотрим, как принципы Медленного движения могут быть применимы в разных сферах нашей жизни.
Работать медленнее, но продуктивнее
После того, как Бенджамин Франклин произнес свою знаменитую фразу: «Время –деньги», все наперегонки бросились зарабатывать – ведь чтобы обойти конкурентов, нужно быть первым, а значит, быстрым.
Ученые выделяют два способа мышления – «быстрое» и «медленное». Исследованиями доказано, что когда мы размышляем над решением задачи в спокойной обстановке, мы мыслим более креативно, в то время как в условиях стресса, вызванного временными рамками, мозг чаще всего выдает быстрые, но шаблонные решения.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Краткое содержание «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Екатерина Ракова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
