Главная » Бизнес-книги » Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью (сразу полная версия бесплатно доступна) Дандапани читать онлайн полностью / Библиотека

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Дандапани

Дата выхода

08 сентября 2023

Краткое содержание книги Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дандапани) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.

Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно, и проживать каждое мгновение сполна. Благодаря этой книге вы научитесь внимательнее слушать своих собеседников, усваивать больше информации, четче формулировать свои цели и достигать их. Концентрация также поможет вам наслаждаться простыми радостями жизни – вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Это ваша жизнь, и вам решать, как вы хотите ее прожить. Однако именно концентрация помогает вам получить от жизни как можно больше удовольствия.

Вы открыли эту книгу не просто так, а по какой-то причине. Надеюсь, что-то внутри вам подсказывает, что целеустремленность и сосредоточенность улучшат качество вашей жизни в целом, а также помогут обрести смысл.

В чем разница между сосредоточенной и целеустремленной жизнью? Сосредоточенная жизнь – это когда вы способны уделить свое безраздельное внимание тому, с чем или с кем вы взаимодействуете.

Вы полностью находитесь в настоящем моменте, благодаря чему ваша жизнь приятна и полна, пусть вы и не стремитесь достичь какой-либо масштабной цели. Целеустремленная же жизнь, в свою очередь, это такой образ жизни, когда ваша цель определяет приоритеты, а приоритеты определяют, на чем вы сосредоточиваетесь. Вы живете не просто так, принимаете повседневные решения с опорой на цель своей жизни: с кем проводить время, на что его тратить, какую музыку слушать, какие книги читать, какие фильмы смотреть, что есть и так далее.
Вы уделяете свое безраздельное внимание тому, с чем или кем вы взаимодействуете, но вы осознанно и намеренно выбираете, чему или кому уделить внимание.

Цель этой книги – помочь вам вести сосредоточенную или целеустремленную жизнь и наслаждаться ее бесчисленными преимуществами.

Урок 1.2. Берем ответственность на себя

Мы можем выбирать, на что обращать внимание в своей жизни. Этот выбор не всегда легко сделать, наоборот, зачастую это достаточно сложно.

Но выбор все равно в наших руках.

Когда я был монахом и жил в монастыре своего учителя, я встретился с человеком родом из островного государства Маврикий, который всегда улыбался. Он был своего рода стажером в нашем монастыре на протяжении нескольких месяцев, и за это время я познакомился с ним поближе. Однажды я спросил его: «Почему ты всегда улыбаешься?»

Взглянув на меня, он ответил: «Мой отец умер, когда я был совсем маленьким. Овдовевшей маме пришлось воспитывать меня и моих братьев и сестер самостоятельно, и мы были очень бедными.

Каждое утро мама будила нас, выстраивала перед собой и смешила на протяжении пяти минут. Так мы начинали свой день».

Мне не хватит никаких слов, чтобы описать, как эта история повлияла на мою жизнь. Эта женщина потеряла своего мужа, и ей пришлось самостоятельно обеспечивать себя и своих детей, но она сознательно принимала решение, как они будут начинать свой день.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги