На нашем сайте вы можете читать онлайн «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Зарубежная деловая литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
29 августа 2014
Краткое содержание книги Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дэвид Льюис) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Правдива эта история или нет, она иллюстрирует склад ума, часто свойственный менеджерам всех уровней. Постоянно стремясь к совершенству, они создают препятствия для себя, своих коллег и подчиненных. Хотя похвально стремиться делать все как можно лучше, в реальном мире совершенство менее желательно, чем адекватность, если адекватность – это все, что нужно для достижения цели.
2. Оттягивание, вызванное скукой
Еще более распространенная причина непродуктивной задержки – скука.
3. Оттягивание, вызванное враждебностью
Другая распространенная причина непродуктивной задержки – враждебность либо к человеку, поручившему вам задание, либо к компании.
4. Оттягивание, вызванное «возбуждением крайнего срока»
Наконец есть люди, оттягивающие выполнение задания, чтобы испытать «возбуждение крайнего срока», описанное в главе 1. Они утверждают, что лучше всего работают в условиях дефицита времени. Однако эта тактика вредна и расточительна в отношении временных затрат.
• Например, прочитанный и отложенный в сторону документ обычно приходится читать снова, прежде чем вы сможете отреагировать на него.
• Работа, поступающая из вашего отдела с опозданием, может создать значительные сложности для служащих других отделов.
• Документы, отложенные вами в результате оттягивания могут стать предметом чьих-либо поисков.
Каким бы ни был мотив оттягивания, оно служит существенной причиной временных затрат и особенно вредит, если ваша работа – часть работы команды.
Когда задержка продуктивна
Существует четыре случая, когда задержка играет положительную роль.
1.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Дэвид Льюис! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
