На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дневник марафонца». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Похудение и диеты. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Дневник марафонца

Автор
Дата выхода
14 января 2017
Краткое содержание книги Дневник марафонца, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дневник марафонца. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Рудица) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Приветствую тебя, уважаемый Читатель! Думаю, данная книга будет полезна тебе, если ты впервые встал на путь марафона. Эта маленькая и простая книга посвящена как раз-таки быстрому, не всегда легкому, но увлекательному вхождению в мир марафона! Прочитав известного писателя Харуки Мураками и анализируя его опыт, я задумался, а так ли это все трудно и сложно? «Встав» на плечи гигантов, таких как Денис Михайлов (Фруктоед), Андрей Онистрат (Бегущий Банкир), Дин Карназес (Марафон Мэн), я понял: раз смогли они, смогу и я! Короткий путь с февраля по ноябрь оставил за спиной два полумарафона и два великих марафона в двух столицах мира – Москве и Нью-Йорке. Для кого-то этот результат покажется смешным, но для человека с избыточным весом в 130 кг на старте подготовки и 85 кг в пиковой форме, стоящего у самого старта мирового 40-го Нью-Йоркского марафона, восхищенного ликованием толпы, парящими вертолетами с телекамерами и взрывом пушки, гласящей всем о старте – это того стоит! Если ты интересуешься своим здоровьем, рекордами, смыслом жизни и тем, на что способен самый простой человек, то эта книга как раз для тебя! Мой друг, это именно так книга которая изменит твою жизнь в лучшую сторону! Гарантирую тебе 100% возврат денег, в случае если это будет для тебя иначе! Буду рад каждому твоему отзыву!
Дневник марафонца читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дневник марафонца без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Понял, что видимо это мой удел – просто быть победителем.
Нарисовал картину 35,5 км на экране treadmill в своем зале. Неописуема радость от собственной победы! Предстоящий трехнедельный лидерский тренинг, который уже много недель планировали и ждали с нетерпением; вкус свежевыжатого мною домашнего сока, лежащего в рюкзаке, который ждет только победителя, а не прошлонедельного саботажника, не побившего даже свой рекорд, понимаю, что данный рекорд рвет все мои шаблоны и зоны комфорта в клочья и мелкую пыль, оставляя меня лицом к новым победам, личным, физическим, ментальным.
Нынешний Дима уже не тот Дима. Вчерашний человек, бывший лучшим из худших, сегодня уже лучший из равных, а завтра лучший из лучших! В общем, ранний подъем требует дисциплины раннего засыпания, вечер короток, дом, мягкая кровать с чистым бельем, теплая ванная перед сном с мотивирующим роликом.
«Понедельник – день тяжелый» – самое дрянное выражение, которое слышал, использовал, и в которое когда-то верил. Набросал план еще с воскресенья – план новых побед, новой генерации и извлечения прибыли. Засыпая вечером, уже ворочаясь, думал: «Поскорее бы понедельник!».
Утром вскочил, поскорее одевшись и пробежавшись по утренним вопросам, понял, что за окном-то дождь.
Увидев сообщение в вайбере с утра, пунктик настроения серьезно подскочил. Не зря, не зря даешь некоторые вещи, польза ведь и есть обратная связь! Дождь явно расслабляет, но уже выйдя из дома, появляется довольная улыбка, победил все же лень :) или страх :).
Направляясь к офису, в голове разгоняются мысли: сколько, откуда, с кем, как сегодня сгенерим денежных ассигнаций? И вдруг замечаю на полу копеечку, всю в воде.






