Жизнь без долгов. Как управлять личными финансами после банкротства

Многие из наших читателей наверняка выросли во времена СССР или в начале 1990-2000-х годов. В то время у многих родителей был скромный заработок, денег часто не хватало и, чтобы успокоить себя, не ощущать вины, они говорили: «Не в деньгах счастье, всем тяжело, главное, что мы все живы и здоровы».

Другая крайность – это установка «деньги – главное в жизни», когда человек превращает их в культовый объект и ставит финансовое благополучие на первое место. Очевидно, что делать так тоже не стоит.

Вместе с тем без денег прожить невозможно, это факт.

Посмотрите сами – деньги нужны, чтобы:

• покупать продукты питания, одежду и обувь;

• оплачивать коммунальные услуги;

• получать качественное медицинское обслуживание;

• получать хорошее образование;

• путешествовать.

Необходимо честно признаться себе: без денег просто нельзя обойтись. Деньги предоставляют удобства, удовлетворение потребностей и помогают воплощать задуманное в жизнь. И неважно, как вы к этому относитесь, это факт.

Так давайте пересмотрим свои негативные установки! Вместо утверждения «деньги не главное в жизни» давайте скажем себе: «деньги помогают мне реализовывать свои цели и удовлетворять желания и потребности». Как отмечал Михаил Булгаков в своем произведении «Собачье сердце», на самом деле «разруха не в клозетах, а в головах».

Как преобразить негативные установки в позитивные:

1. Разделите лист бумаги на две колонки.

2. В левой колонке перечислите все ваши негативные установки.

3. Замените каждую негативную установку на позитивную, как в примере выше, и запишите их напротив в правой колонке.

4. Повторяйте позитивные убеждения ежедневно.

Через несколько недель ваш мозг начинает стирать негативные психологические установки в отношении денег и заменять их позитивными. Таким образом меняется мышление: вы избавляетесь от старых установок, заменяете их новыми и начинаете жить с другим отношением к деньгам.

Кроме того, можно применять методы самоанализа, такие как ведение финансового дневника. Общение с другими людьми, консультации с психологом, изучение литературы и участие в образовательных мероприятиях по финансам также помогут сформировать новые ценностные установки и способствуют развитию здоровых отношений с финансами.

Психология денег играет значительную роль в формировании наших взаимоотношений с деньгами.