Твоя внутренняя сила!

Так я сжег мосты отступления и сделал выбор – стать настоящим Наставником!

В результате, с помощью технологий и методов личностного роста, я все же открыл свою дверь. Пришлось хорошо попотеть, но оно того стоило. Полученные возможности мне удалось превратить в личные способности, с помощь которых я выстроил новые отношения в семье, и выстроил фундамент бизнеса за рамками обычного предпринимательства.

Все свелось к умению развивать свой мозг и простраивать свой внутренний стержень, формировать позицию. И на этом я пока остановлюсь – пришло время вернуться к нашим заданиям!

Задание №2:

Сначала вспомним первое задание:

«Зафиксируй свое состояние на момент сейчас: пробегись вниманием по телу и запиши, что чувствуешь в ногах, в руках, в пояснице, в животе, в груди, в позвоночнике, в плечах, в шее, в голове.

Далее, читая мою историю, отслеживай изменения в теле. Записывай, на какую фразу среагировало тело, и какой процесс в нем начался. Больше делать ничего не нужно – просто наблюдение за процессами в теле».

Я не знаю, насколько у тебя получилось отслеживать ощущения в теле, но скажу одно: тренируйся в теле, погружайся в него, осваивай его, как бы тяжело не было – это путь к твоему успеху и свободе. Тело должно быть связано с твоим умом, создавая гармоничный дуэт.

А пока усложняем наши упражнения, и второе задание будет по разгрузке твоего мозга. Учись развивать свой мозг – это будет основополагающим твоего успеха. Для этого попробуй написать о себе, написать историю своей жизни:

1 – Постарайся вспомнить все изменения своей жизни.

Это может быть: первый раз в детский сад или в школу, в институт. Это может быть первый поцелуй, первая любовь. Смена места жительства, путешествия. Первая работа, бизнес, первые деньги и т.д.

2 – На листе нарисуй шкалу от рождения до сегодняшнего дня. На нее нанеси вспомнившиеся события по годам.

3 – Постарайся найти логическую связь между всеми событиями. Не волнуйся, если связь просматривается плохо, или нет вообще ни какой логики.

4 – По событиям: напиши мини-историю жизни.

5 – Посмотри еще раз на шкалу и свою историю. Какой процесс идет в теле? Какие чувства, ощущения ты сейчас испытываешь?

6 – Напиши вывод по этому заданию.

Твоя история жизни не должна тебя цеплять, разочаровывать, вызывать чувства обиды или вины. Важно, чтобы появилась гордость за свое прошлое! А чтобы появилась гордость, появилось уважение к прошлому, важно видеть свой опыт, свой путь.