Главная » Бизнес-книги » Здоровье и Красота тела, ума, мыслей (сразу полная версия бесплатно доступна) Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова читать онлайн полностью / Библиотека

Здоровье и Красота тела, ума, мыслей

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Здоровье и Красота тела, ума, мыслей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова

Жанр

Бизнес-книги, Личная эффективность

Дата выхода

24 июля 2023

Читать книгу

Краткое содержание книги Здоровье и Красота тела, ума, мыслей, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Здоровье и Красота тела, ума, мыслей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Действенное руководство как быть здоровым, красивым и счастливым от человека, который никогда не болел (не принимая таблеток), с огромным запасом энергии и любви, то есть меня. Здоровье и красота тела, ума, мыслей - это то, что вам необходимо. Воссоздать своё восприятие ценностей, полюбить себя, своё тело и найти себя в жизни. Надеюсь, данная книга принесёт вам пользу и сформирует здоровое отношение к себе и окружающим.

Здоровье и Красота тела, ума, мыслей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Здоровье и Красота тела, ума, мыслей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Но если ты не можешь сформулировать своё видение, например, на 5-10 лет вперёд, то ты будешь максимум находиться там, где ты находишься сейчас. Я благодарна своему отцу (который тоже уже умер) за его слова в мои школьные годы – иди думай. Когда мне было непонятно что-то по урокам, и я к нему обращалась за подсказкой (было очень редко это), он со мной вместе читал еще раз задачу/задание и говорил: иди думай. Далее если у меня не получалось, он подсказывал мысль и опять говорил – иди думай. В итоге по жизни это настолько помогает! И меня удивляют люди, которые не думают, а делают, как им говорят, при этом, не понимая, что они делают.

В работе я очень часто сталкивалась с такими случаями. Когда я спрашиваю, а почему ты так делаешь, и мне отвечают, мне так сказали / мне так показали / так делали до меня – сразу определяется уровень человека.

А как вы разговариваете? Неужели вам нравится слушать и говорить матом? Сомневаюсь. Это просто еще одна плохая привычка, которая деструктивно вмешивается в психику и отрицательно влияет на организм.

Люблю приводить пример с водой, который фигурирует во многих научных исследованиях (я сама лично не проводила), суть которого заключается в том, что под воздействием хорошей спокойной музыки или приятных слов структура частиц воды одна (красивая), а под воздействием тяжелой музыки, мата, ругательств – становится совсем другой. Наш организм состоит по большей части из жидкости, так что стоит задуматься, что мы слушаем и как говорим. Некоторые мат используют как снятие стресса (не буду лукавить, мне это не нравится, но в редких ситуациях я сама могу сорваться (но сама с собой), но я работаю над этим), но опять же попробуйте заменить это на другие варианты – краткие медитации, дыхание, музыка.

Культура общения определяет очень много. Например, мне без разницы, кто передо мной, уборщица, бандит, крупный инвестор и предприниматель, министр – разговаривать я со всеми буду культурно (за исключением случаев, если мне уже доказали обратное, что с ними культурно не стоит).

Но и то, с точки зрения психологии, с кем не стоит, они также способны меняться под воздействием окружения. Данный метод очень эффективный, и для людей с неразвитой культурой общения он является неким культурным шоком. Действительно, если человек всё время находился в нездоровой обстановке, а потом вдруг встречает оппонента в абсолютно другом представлении, он начинает задумываться, что можно по-другому.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Здоровье и Красота тела, ума, мыслей, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Екатерина (КатеринаМ) Викторовна Манакова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.