На нашем сайте вы можете читать онлайн «Книга моей жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Книга моей жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 апреля 2020
Краткое содержание книги Книга моей жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Книга моей жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Екатерина Рябикина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Здравствуй!
Это пространство создано для того, чтобы ты написал книгу своей жизни!
Используй практику благодарности, и сделай свою жизнь волшебной!
Практика научит тебя замечать вокруг хорошее и радостное, приумножая это в разы!
Стань автором своей жизни!
Автор-психолог, Екатерина Рябикина
Книга моей жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Книга моей жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Книга моей жизни
Екатерина Рябикина
Здравствуй!
Это пространство создано для того, чтобы ты написал книгу своей жизни!
Используй практику благодарности, и сделай свою жизнь волшебной!
Практика научит тебя замечать вокруг хорошее и радостное, приумножая это в разы!
Стань автором своей жизни!
Автор-психолог, Екатерина Рябикина
Сегодня тебе предстоит сделать выбор, какую запись внести в свою книгу жизни.
Блокнот «Книга твоей жизни» – уникальный психологический инструмент с использованием практики благодарности.
Как это работает и что дает ежедневное выполнение практики?
Благодарность – простая и эффективная практика, которая изменит твою жизнь в лучшую сторону. Ежедневное выполнение поможет тебе увидеть вокруг себя то хорошее, на что раньше ты просто не обращала внимания.
Мозг человека устроен таким образом, что позволяет концентрировать фокус внимания на положительных и отрицательных эмоциях. Практика благодарности помогает сфокусироваться на положительных моментах. Это способствует погружению в позитивное состояние, приумножая хорошее в жизни.
Выполнение практики способствует позитивному мышлению и закреплению его, как новой модели поведения. Это оказывает положительное воздействие на жизнь, позволяя не плыть по течению, а корректировать и активно улучшать, развивать сферы своей жизни.
Практика благодарности довольно обширная и не ограничивается узкими рамками. Благодарить можно мир, вселенную, себя, супруга, партнера, родителей, детей, коллег. Можно благодарить не только за прошлое и настоящее, но и за будущее: предстоящие победы, успех и достижения.
Ведение блокнота благодарности поможет тебе развить и качественно улучшить любую сферу своей жизни, одновременно несколько или сразу все.
Как и за что благодарить?
Простой вопрос, который нередко заводит в тупик. Скажи спасибо Вселенной за всё хорошее, что она тебе дала. Например, за семью, друзей, близких людей, хорошую работу или возможность не работать, за детей, приятные встречи, солнце и дождь.
Благодари за трудности – это твой бесценный опыт.
Наше сознание обладает способностью выборочно воспринимать мир.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Книга моей жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
