На нашем сайте вы можете читать онлайн «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
08 июня 2022
Краткое содержание книги Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Уз) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы постоянно испытываем желание сделать что-то полезное для себя: похудеть к лету, выучить английский, заняться спортом, закончить начатый курс или сменить профессию; но зачастую не можем в силу отсутствия самодисциплины, которой никто и нигде не учит.
Найти нужную информацию на эту теме сложно, ведь большинство книг по личной эффективности написаны мужчинами и для мужчин, ориентированных на профессиональную реализацию. Поэтому я написала книгу специально для женщин, которым каждый день приходится справляться с массой разнонаправленных задач, каких ни одному топ-менеджеру и не снилось!
Вы узнаете о факторах, влияющих на женскую самодисциплину, разберётесь в нюансах физиологии организма, получите инструменты для выхода на новый уровень. Я раскрою все секреты, поделюсь множеством классных лайфхаков и чёткой простой инструкцией по внедрению полезных привычек. Вы поймёте, что женская самодисциплина — это уже заложенная в вас сила; и каким образом её можно раскрыть и использовать на благо.
Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Благодаря этому, вы сможете осознать, почему каждый фактор в отдельности и их совокупность в целом не позволяют вам получать желаемый результат. Вы сможете провести самодиагностику и выявить сегодняшний уровень самодисциплины. Это позволит определить те зоны, в которых необходимо внести изменения для улучшения текущего положения вещей.
Затем будет раздел «Создание системы» о том, каким образом развить навык самодисциплины, здесь вы получите конкретную пошаговую инструкцию. Сначала я дам чёткий и простой алгоритм формирования привычек, благодаря чему вы с лёгкостью научитесь превращать ежедневные маленькие и наполняющие энергией практики в полезные привычки, тем самым формируя самодисциплину.
Далее мы рассмотрим самые эффективные инструменты, помогающие поддерживать дисциплину на высоком уровне.
В завершение раздела вас ждёт моя авторская подборка лайфхаков, которыми я сама пользуюсь каждый день. Эти советы помогут высвободить много энергии, места и времени для занятия вашими любимыми делами. Применяя их в своей жизни, вы забудете, что такое часами проводить время на кухне, стоя у плиты; вы забудете и о бесконечном вытирании, подтирании, мойке, уборке, стирке. Я не буду призывать вас ничего не делать и пускать всё на самотёк, а потом неделю разгребать беспорядок.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Елена Уз! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
