На нашем сайте вы можете читать онлайн «Рабочая тетрадь: Хочу но не могу». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Рабочая тетрадь: Хочу но не могу

Автор
Дата выхода
08 июня 2022
Краткое содержание книги Рабочая тетрадь: Хочу но не могу, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Рабочая тетрадь: Хочу но не могу. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Уз) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта тетрадь — эффективный практический инструмент к книге «Хочу, но не могу: самодисциплина по-женски. Как получать желаемое легко». Она создана для читательниц, которые хотят получить не только исчерпывающие знания по теме самодисциплины, но и применить авторскую систему на практике в собственной жизни.
Структура тетради выстроена так, чтобы выполнять задания параллельно с прочтением книги, поэтому в паре с ней — это полноценный тренинг. Воркбук состоит из 48 коучинговых заданий, содержащих в себе 70 упражнений, предназначенных для того, чтобы лучше узнать себя и более глубоко проработать вопрос самодисциплины. Все упражнения специально подобраны и помогают лучше усвоить и применить информацию из каждой главы.
Практика является вторым большим шагом навстречу новым умениям и навыкам, которые помогут вам приобрести полезные привычки, в корне меняющие качество и смысл жизни. Благодаря тетради, вы сможете найти ключик к своей самодисциплине.
Рабочая тетрадь: Хочу но не могу читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Рабочая тетрадь: Хочу но не могу без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Некоторые из них выполняются поэтапно или состоят из нескольких упражнений, поэтому во избежание путаницы, недопонимания и потери времени, важно видеть общую картину и осознавать смысл того, что вы собираетесь делать, ещё до начала работы.
• Ко многим упражнениям есть примеры, которые чаще всего приведены в самом конце таблиц. А в случае со сложными заданиями, наоборот, в начале.
• В конце тетради есть раздел заметок, который удобно использовать для записи инсайтов и важных замечаний.
• Чтобы получить «красивую» версию этой рабочей тетради в формате PDF, напишите мне на почту info@elenauz.ru с приложением скриншота оплаты и я с радостью вышлю её вам.
• Если вы заметили опечатку или хотите поделиться своими ценными замечаниями и мыслями, на тему книги, то буду рада пообщаться с вами через мой электронный ящик info@elenauz.ru или сайт https://www.elenauz.com/ (https://www.elenauz.
Желаю вам продуктивной работы в познании себя, формировании полезны привычек и выстраивании эффективной системы самодисциплины. Удачи!
Все права защищены. Никакая часть этои? рабочей тетради не может быть воспроизведена в какои? бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети интернет и в корпоративных сетях, а также запись в память ЭВМ для частного или публичного использования, без письменного разрешения владельца авторских прав.
© Елена Уз, 2022
1. Зачем мне самодисциплина?
(Глава 3. Зачем вам самодисциплина)
Подумайте, зачем лично вам нужна дисциплина, что она поможет осуществить:
1. На личностном уровне:
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Пример: чтобы физические тренировки сделать ежедневной привычкой и стать обладательницей подтянутого тела, или чтобы осуществить свою мечту стать профессиональным парикмахером.
2.








