Главная » Бизнес-книги » Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы (сразу полная версия бесплатно доступна) Евгения Порошина читать онлайн полностью / Библиотека

Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Краткое содержание, Психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Евгения Порошина

Жанр

Бизнес-книги, Краткое содержание, Психология

Дата выхода

21 декабря 2022

Читать книгу

Краткое содержание книги Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгения Порошина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (четвёртый учебный блок). Эти лекции будут понятны всем, особенно психологам, кто идёт в профессию с «нуля». Также эти лекции подойдут тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких. Европейская школа коучинга — это частный образовательный проект психолога Евгении Порошиной. Школе уже скоро будет 5 лет. Это не государственное образование, здесь Вы не увидите лишней информации, в лекциях только суть, только «выжимка».

Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

? Второй,– это когда Защитник-Преследователь соблазняет и тогда это может внутри звучать так: "Ну ты же так устала! Не надо ничего делать сегодня! Отдохни, поваляйся!" А Вам просто необходимо сделать очень важный отчёт, от которого зависит ваша дальнейшая карьера. Или так: "Ну, съешь этот тортик! Что в этом такого? Завтра уже не будешь, а сегодня можно! У тебя же был такой трудный день, побалуй себя" А вы, к примеру, на диете сидите или пост соблюдаете.

То есть, вот здесь требуется время для наблюдения за собой.

Для того, чтобы различать голос, соблазняющий и голос здравого смысла. И, если вы уделите этому достаточное внимания, то научитесь довольно быстро их различать. Голос, который про нормальное отношение к себе, говорит, что да, я не идеал и не обязана для всех всё делать или сидеть на жёстких диетах только потому, что надо скинуть лишний вес, чтобы, опять же, всем нравиться. И голос, который поёт сладкие песни, усыпляет бдительность, соблазняет на уход от реальности, от действий в реальном мире или уход от переживаний.

Например, клиентки часто рассказывают об отношениях с мужчинами. Что умом понимают, что не совсем тот мужчина, не те отношения, каких хотелось бы. И они принимают решение уйти из этих отношений. И тут включается внутренний голос: "А что, если я ему позвоню? Просто позвоню, поговорю, что в этом такого"? И они возвращаются в эти отношения, потому что для них не представляется возможным вынести какое-то переживание, тревогу, боль, которые всегда сопровождают расставание.

Этот голос имеет очень узнаваемые интонации: "А что такого? Просто позвоню". Клиентки говорят, что звучит ещё и так: "Ну а что, может, вернуться ради секса? Мне же хорошо с ним было. Для здоровья всё-равно полезно". Представьте себе 5 лет сложнейших отношений, в которых женщина просто умирала, из которых с трудом выползла. И голос, который уговаривает её вернуться ради секса. Но этот голос нашёптывает такие речи, чтобы облегчить состояние тревоги и напряжения из-за того, что нужно пережить разрыв.

Либо от тревоги и напряжения, связанных с тем, что необходимо что-то сделать в реальной жизни. Его цель – увести от реальности. И эта фигура – Защитник-Преследователь и нападает, и соблазняет внутреннего Ребёнка. Они ходят в паре.

Чтобы лучше понимать механизм действия Травмы, а значит, получить более точные инструменты для работы, нам важно посмотреть на такой психический процесс, как Диссоциация.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Душевные раны. Как возникают и лечатся эмоциональные травмы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Евгения Порошина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.