На нашем сайте вы можете читать онлайн «СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?

Автор
Дата выхода
29 ноября 2023
Краткое содержание книги СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Галина Лимонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга написана для тех, кому страх общественного мнения мешает в жизни. Автор сама долгие годы жила с оглядкой на мнение окружающих, пока не решила все поменять. Книга включает в себя личные истории, практические упражнения и авторские техники по преодолению страха оценки, осуждения, критики. Цель книги - помочь каждому читателю найти в себе силы и уверенность. Книга написана для женщин. Но и мужчинам ее читать можно.
СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Так где вы больше проявляетесь?
Если ваша проявленность дома уже всех достала, значит пора перенести ее на свою работу.
Пользы будет гораздо больше и для вас, и для ваших родных.
Вы скажете, что это очень страшно – проявлять себя на территории, где вы не хозяйка.
И я с этим соглашусь.
Я погрузилась мир познания себя летом 2013 года. Тогда я не думала ни о какой проявленности, самооценке, самоценности и прочих атрибутах личности.
«Иди на свой страх, там твой потенциал!» – мысль, которая пробудила меня.
Я поняла, что нужно найти свой «Самый Страшный Страх» и идти на него. Или, хотя бы попытаться сделать это.
Как оказалось, именно эти три «С» и есть та сила, которая сигналит: «Иди сюда!»
А сейчас давайте сделаем небольшую практику.
ПРАКТИКА № 1
Закройте глаза, глубоко подышите – вдох, выдох.
Представьте, что все вокруг принимают вас такой, какая вы есть.
Никакого осуждения, никакой критики.
Это другой мир, где все так живут. И это норма.
Увидьте картинку, где вы общаетесь с разными людьми. Вас слушают с большим интересом. И даже, если вы запнулись, забыли, что сказать, вас дружески хлопают по плечу, или обнимают, или… Сами представьте то, что вам больше откликается. Это знак одобрения.
Послушайте свое тело.
Что вы чувствуете? Расслабленность или страх?
Если страх, попробуйте определить, с чем он связан?
Верите ли вы, что такой Мир возможен?
Если ваш ответ «да», я вас поздравляю, вы на верном пути.
Если ваш ответ «нет», значит еще нужно время, чтобы вы сказали «да». Но вы уже молодец, потому что читаете эту книгу!
Такой мир создается не снаружи. Он рождается внутри. А внутренний мир лишь отражает то, что вы сами себе построили мыслями, чувствами, намерениями, и, что самое главное – верой!
Когда я погружалась в такие вопросы, мне приходило понимание, о котором сейчас все так часто говорят.
У меня ушло несколько сессий, которые я называю само-коучингом, чтобы понять, почему мой потенциал, который записан в натальной карте (индивидуальном гороскопе), никак не проявляется в моей жизни.





