Путь воина

Естественно, ты не сражаешься с драконами и злыми волшебниками, однако сталкиваешься с проблемами, которые вызывают неуверенность в своих силах и страх. Как в таких ситуациях нужно поступать? Джозеф Кэмпбелл по этому поводу дает такой совет: «В пещере, в которую страшно войти, скрываются сокровища, о которых ты мечтаешь».

Что же это за символическая пещера, в которую ты боишься войти? Она «многолика»: это могут быть, к примеру, выступление на сцене или соревнования, признание в любви или работа в дистрибьюции, бизнесе.

Эту формулу преодоления себя можно узнать из книг, фильмов, судеб многих известных людей и использовать в своей жизни.

Прими вызов, преодолей страх и получи награду, о которой давно мечтал. А затем повтори все сначала.

ГЛАВА ПЕРВАЯ. 12 ЧАСОВ, ИЛИ ЗОНА КОМФОРТА

Как      выйти      из      зоны      комфорта,      которая      держит      тебя      в      цепях?

Возможно, ты спросишь: а сто?ит ли напрягаться? Это нужно д ля того, чтобы стать более уверенным в себе и сделать мощный рывок во всех сферах своей жизни.

Я не сомневаюсь, что ты это сможешь.

Д ля того, чтобы расти и развиваться, нужно ежедневно чувствовать себя некомфортно. Думаешь, все хорошее находится за пределами этой зоны? Нет, не все. Однако давай немного поразмышляем.

Ты, наверное, наблюдал за маленькими детьми и мог заметить, что они почти ничего не боятся. Обычно их пугают только темнота, крики и другие громкие звуки.

С возрастом они начинают понимать, что такое опасность.

Родители учат их бояться электрического тока, огня, острых предметов, собак, чужих людей, автомобилей и др.

Благодаря инстинкту самосохранения ты находишься в безопасности, в пределах своей зоны комфорта. Это состояние зачастую удерживает тебя от исследования новых вещей, покорения непознанных «пространств» и новых «вершин». Христофор Колумб говорил: «Ты никогда не сможешь пересечь океан, если у тебя не хватит смелости оставить берег». Страх у человека ассоциируется с опасностями, которые, как ему кажется, таятся в неизвестности, болью – как физической, так и душевной, испугом.

Действуя через «первую систему предупреж дения» – страх, инстинкт самосохранения защищает человека от этих опасностей. Под «прессом» страха в мозгу «запускается» механизм «самообороны»: человек убегает, притворяется мертвым, либо борется с опасностью.

«Вторая система предупреж дения» – боязливость, состояние тревожности.