На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
29 июня 2014
Краткое содержание книги Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Расс Хэррис) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мы упорно стараемся обрести счастье, но часто из этого ничего не получается. А даже когда получается, счастье оказывается скоротечным, и мы продолжаем желать большего.
В основе этой книги – многочисленные научные исследования, которые показывают, что все мы легко попадаем в психологическую ловушку. Ложные представления о счастье порождают порочный круг: чем сильнее мы стремимся обрести счастье, тем больше страдаем. И эта ловушка замаскирована так хорошо, что мы даже не замечаем, как туда попадаем.
Но можно научиться распознавать эту «ловушку счастья» и, что более важно, выбираться из нее.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как он там – преисполнен энтузиазма («Давай за дело!»), выражает скепсис («Похоже, этот мужик пургу несет»), обеспокоен («Похоже, дело это трудное») или сомневается («Не уверен, что мне от этого будет польза»)? Или просто молчит? Что бы ни говорил ваш разум, просто возьмите это на заметку.
Если он говорит нечто, что убеждает вас продолжать, прекрасно. Порой разум бывает любезен и доброжелателен, и такие моменты следует ценить.
Впрочем, если он говорит нечто убеждающее вас отступиться, считайте, что это ваша точка выбора.
Надеюсь, что вы выберете второе, потому что в следующей главе мы будем рассматривать одну жизненно важную тему…
Пример заполненной схемы точки выбора.
3
Черная дыра контроля
Из глаз Мишель ручьем льются слезы. «Что со мной не так? – вопрошает она. – У меня прекрасный муж, прекрасные дети, прекрасная работа, чудесный дом.
Это хороший вопрос. Похоже, у Мишель есть все, чего только можно желать, так в чем же тогда проблема? На самом деле в западном мире такие случаи встречаются сплошь и рядом, и далее в этой главе мы будем разбираться в причинах этого явления. Но сперва давайте взглянем на другой распространенный миф о счастье.
Миф № 3: Контролировать свои мысли и чувства просто
Этот миф горячо поддерживают очень многие авторы книг по самопомощи и тренингов личностного роста.
На самом деле мы далеко не так плотно контролируем свои мысли и чувства, как хотелось бы. Уверен, что это известно вам и без меня.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Расс Хэррис! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
