Главная » Спорт, здоровье, красота » Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации (сразу полная версия бесплатно доступна) Игорь Александрович Гонтаренко читать онлайн полностью / Библиотека

Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

22 ноября 2023

Краткое содержание книги Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Александрович Гонтаренко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В книге дана пошаговая инструкция, как фитнес-тренеру быть в ресурсном состоянии, выстраивать работу с клиентами, повышать стоимость услуг и переходить в онлайн. Автор этого руководства — тренер с 13-летним опытом, коуч, блогер и создатель собственной методики. Его путь можно описать так: «от качалки в подвале — к жизни у океана». На своем примере он рассказывает, как не выгореть в спортзале, найти время для себя и превратить желания в реалистичные цели. Как фитнес-тренеру давать результат клиентам, все успевать и быть свободным? 30 практических заданий помогут найти ответы и стать ближе к своей мечте.

Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Шаг 6

Расскажите себе об этой победе:

Что в ней ценного?

Как долго вы к ней шли?

За счет каких способностей вы шли дальше, когда было трудно?

Какие качества помогли вам достичь цели?

Поверьте: эти способности никуда не ушли – вы просто забыли о них. Запишите свои ответы!

Итак, теперь вы поняли, чего хотите и какие способности у вас есть. Осталось действовать!

Что чувствуете сейчас? Опять страх! Но этот страх уйдет, когда вы начнете планирование.

Расскажу вам о своем опыте: как мои планы и мечты разбились о суровую реальность.

Деньги или мечта: что выбрать?

У тренера есть разные этапы. Есть взлеты и падения, а иногда встает непростой выбор, который определяет, как дальше пойдет карьера.Такой этап был и у меня. Расскажу, что мне помогло сделать правильный выбор.

На тот момент я только что перешел в крутую фитнес-студию, моя зарплата выросла в 2 раза, клиентов куча, место кайф – живи и радуйся! В то же время с целью личностного роста я начал работать с коучем.

Мы разбирали, чего я хочу и куда стремлюсь дальше. Я рассказал, как меня все устраивает, вроде как я нравлюсь начальству и делаю много тренировок.

Коуч спросил: «Чего ты хочешь дальше?» Я с полной уверенностью ответил: «Буду просить повышение ставки и возможность создать свой проект». На следующий день я встретился с главным тренером и руководителем студии. В полном воодушевлении я ждал, что меня похвалят, и тут я выйду на сцену со своими предложениями.

«Очень плохо», – первая фраза, которую я услышал от руководителя.

«Твои идеи и подход не соответствуют нашей концепции, мы думаем дать тебе еще один шанс, но ты должен перестать делать то, что делаешь, и придерживаться только наших правил».

Шок! Это малая часть того, что я тогда испытал. Как? За что? Я просто вел дневник тренировок для каждого клиента, проводил интервью, чтобы лучше понять их. Тогда же я начал изучать коучинг.

Из князя в грязь – так это можно описать. Я был унижен и опустошен.

Встал вопрос: остаться за хорошие деньги, но без варианта создавать свою мечту – или уйти в неизвестное?

Тогда я не решался сделать самостоятельный выбор и обратился к коучу. На сессии мне было страшно и больно. Но спустя годы я понял, что принял одно из самых лучших решений в своей жизни. Я шагнул в неизвестное. Перешел в другое место, где можно было творить и создавать идеи. Спустя пару месяцев я стал зарабатывать больше!

Теперь я сам коуч.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Дневник тренера. 30 шагов к свободе и самореализации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги