На нашем сайте вы можете читать онлайн «Апгрейд личности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Апгрейд личности
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 сентября 2022
Краткое содержание книги Апгрейд личности, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Апгрейд личности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Игорь Саторин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга раскрывает десятки главных секретов пути развития личности. Она поможет вам понять структуру мотивации, веры в себя, самодисциплины, силы воли и сделать их своими союзниками. Здесь нет слов для галочки. В каждое предложение был намеренно заложен смысл. Поэтому совет: читайте не спеша и осознанно. Старайтесь понять каждое предложение. И тогда эта книга вас изменит.
Апгрейд личности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Апгрейд личности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Нужно мотивировать себя с уровня убеждений. Если на уровне убеждений сплошные страхи, нужно работать с ними.
Переключение на здравый смысл
Негативные убеждения можно ломать с психологом, можно самостоятельно.
Далее опишу технику для самостоятельной работы. Называю ее «Переключением на здравый смысл».
Допустим вы решили стать программистом, но в душе фонит то самое «все бесполезно, ничего не получится…» Как быть?
Необходимо обратиться к логике. Спросите себя: «как на самом деле?» Что подсказывает здравый смысл?
Вы умеете учиться – это проверено опытом.
Здравый смысл подсказывает: если от дела не отступать, результат почти неизбежен.
Я рекомендую одновременно исследовать свои негативные убеждения и опираться на здравый смысл. В совокупности дает мощный эффект.
Примеры ограничивающих убеждений и адекватных убеждений
Все это – реальные убеждения, которые я прорабатывал с клиентами.
Ограничивающее убеждение: успеха добиваются только значимые, особенные люди.
Адекватное убеждение: успеха добиваются действующие люди.
***
Ограничивающее убеждение: быть новичком в деле – унизительно.
Адекватное убеждение: быть новичком в деле – нормально в любом возрасте.
***
Ограничивающее убеждение: ошибки, значат, что ты неудачник.
Адекватное убеждение: ошибки значат, что ты чему-то учишься.
***
Ограничивающее убеждение: чтобы начать действовать, нужно преобразиться.
Адекватное убеждение: ты преобразишься, когда начнешь действовать.
***
Ограничивающее убеждение: существуют особенные, смелые люди – и только они успешны.
Адекватное убеждение: смелость – это когда желание сильней страха. Может случиться с каждым.
***
Ограничивающее убеждение: можно быть по жизни слабаком и неудачником.
Адекватное убеждение: слабость – не пожизненное качество.
***
Ограничивающее убеждение: я никому и нигде не нужен.
Адекватное убеждение: объективной нужности не существует. Ты нужен тем, для кого решил стать полезным.
***
Ограничивающее убеждение: мне нужно разрешение, чтобы начать действовать, потому что я слабый и не взрослый.
Адекватное убеждение: чтобы действовать, не нужны разрешения. Я уже давно и есть взрослый.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Апгрейд личности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Игорь Саторин! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
