Главные секреты личностного роста

Ей много раз отказывали киностудии и говорили, что у нее нет ни таланта, ни внешних данных.

Джоан Роулинг. 11 издательств отказали ей в публикации Гарри Поттера.

Обманчивый успех. Многим удобно думать, что они хороши такими, какие они есть и поэтому им не нужно меняться и развиваться. Такие люди считают, что если нужно меняться, то значит, сейчас со мной что-то не так. Но чаще всего за такой позицией скрываются комплексы и неуверенность в себе.

С чего начать?

Если вы читаете эту книгу, значит, вы уже на пути саморазвития.

Одним из способов осознанного развития является самостоятельный поиск информации, а не потребление навязанной информации.

Начать свой путь к совершенствованию себя можно по-разному. К примеру, это может быть забота о своем теле, чтение книг, прохождение различных курсов и т.д. есть бесконечное множество вариантов. Перед тем как начать нужно наметить цель и найти мотивацию.

Если у вас что-то не получается сделать самостоятельно, найдите себе наставника. Но будьте осторожны.

На просторах интернета слишком много «учителей», которые знают, как «правильно» и учат этому других за деньги.

Прежде чем довериться какому-то коучу, тщательно проверьте информацию. Выберите человека, на которого хочется ровняться. Если вы хотите красивую фигуру, идите к тренеру с красивым подтянуты телом. А если у тренера дряблое тело и висит животик, чем он может помочь вам? В общем, будьте осторожнее.

Важнейшие направления саморазвития человека

Саморазвитие – это система, а не хаотичный набор действий.

Чтобы грамотно развиваться, необходимо составить план действий или программу.

Психологи разделили саморазвитие на несколько этапов:

Познание себя. Цель этого этапа – понять себя, разобраться в своих ценностях и приоритетах.

Осознать свои недостатки. Они есть у всех. Недостатки нужно принять и по возможности исправить. Примите себя такой, какая вы есть.

Пропишите свои цели. Этот этап нужен для того, чтобы понять, чего вы хотите. Это не так легко, как кажется.

Легко жаловаться на жизнь и искать виноватого. Таким образом, вы впадаете в состояние жертвы. Из этого состояния нужно выходить и брать ответственность за свою жизнь на себя. Попробуйте расписать альтернативу. Как все должно быть?

Разработка плана достижения целей и задач. Продумайте все возможные варианты и выберите подходящий. Читайте книги, запишитесь на курсы или даже обратитесь за помощью к специалисту.

Действуйте. Вы выбрали цель, выбрали путь.