На нашем сайте вы можете читать онлайн «31 день в познании себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
31 день в познании себя
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
18 апреля 2021
Краткое содержание книги 31 день в познании себя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 31 день в познании себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Инна Замышляева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга – мой дневник, который я вела 31 день. События, описанные в ней, произошли со мной во время работы в Китае, где я застряла с любимым человеком незадолго до нашего расставания. На втором месяце нашего пребывания, я узнаю, что у него есть другая и это вводит меня в глубочайшую депрессию. Написание книги было моей попыткой найти выход из нее, поэтому так много размышлений о смысле жизни, ситуациях, людях.
Я искала гармонию в душе, чтобы пережить расставание с любимым, снова обрести себя, а возможно и найти. Внимание с отношений с окружающими сместилось на построение отношений с собой. Залогом успеха стало терпение и знание о том, что все и всегда, начинается с нас.
Книга поможет тем, кто оказался в подобной ситуации, а также всем, кто застрял на каком-то жизненном этапе и не знает как, почему и что делать дальше.
31 день в познании себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 31 день в познании себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Посмотрите на свою жизнь, все ли в ней так, как вы хотите, подумайте в целом, можете даже расписать. Если интересно, попробуйте создать свое колесо жизни. Найдите в интернете, не поленитесь, это не займет много времени, и распишите все. Посмотрите, в каком месте ваше колесо хромает. В одном месте спица будет сломана, в разделе любви и отношений. Но это хорошо, видим проблему – ищем решение. Подумайте, чего вам не хватает в каждом разделе. Когда увидите, напишите, что нужно, чтобы все наладилось. Если вы сразу не сможете ответить, оставьте, дайте мозгу подумать, найти для вас наилучший вариант.
Тут будет реклама 1
В плане любви повторюсь, не нужно бросаться сразу в новые отношения с головой, не торопитесь. Проанализируйте все, представьте очень детально какие отношения вы хотите. Это важно, в зависимости от того, чего вы хотите, то вы и будете притягивать в свою жизнь. Попробуйте представить вашего человека таким, каким вы его видите, какой вы видите себя рядом с ним, что вы чувствуете при этом, не бойтесь, фантазируйте.Тут будет реклама 2
Лучше это конечно делать сконцентрировано, в спокойной обстановке, чтобы никто вас не отвлекал. Запомните этот образ, чувства и держите в уме. Мы ведь всегда притягиваем то, о чем думаем. Так посылайте во Вселенную правильные мысли.
И еще… Почему не стоит сразу бросаться с головой в новые отношения? И почему нам так этого хочется? Это быстрый способ отвлечься, возможно, даже отомстить. Но чревато тем, что эмоции, которым вы не дали времени для умиротворения, перейдут на новые отношения.
Тут будет реклама 3
И вы будете постоянно сравнивать. Если ваш новый партнер в чем-то будет хуже, то вы будете жалеть. Нам это не нужно, мы хотим здоровые отношения, счастливые. Чтобы их построить, надо быть счастливым. Когда вы построите свое колесо жизни, увидите, что помимо любви, где-то еще у вас есть пробелы. Так вот займитесь пока этим, сконцентрируйтесь на всем остальном, потому что кроме любви все нацелено непосредственно на вас. Вот и займитесь собой, любимым, полюбите себя и найдите время для себя.Тут будет реклама 4
Вчера я посмотрела комедию с элементами мелодрамы, не знаю как вам, но мне помогают просмотры фильмов. Так по утрам, пока я завтракаю, пересматриваю сериал «Друзья». К чему я веду? Чем это помогает? В первую очередь, отвлечься. Это самый простой и быстрый способ. Но это далеко не все. Посмотрите на это с внешней стороны, и вы увидите, что у всех множество проблем и забот. Актеры просто прекрасно играют свои роли, и они напоминают нашу обычную жизнь.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 31 день в познании себя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
