На нашем сайте вы можете читать онлайн «Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном

Автор
Дата выхода
24 марта 2020
Краткое содержание книги Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кэтрин Прайс) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Телефонная зависимость – бич современного общества. Многие люди все делают со смартфоном в руке – ужинают с друзьями, принимают ванну, засыпают, глядя в экран. Безусловно, есть много причин, почему нужно ценить телефоны: благодаря им мы всегда на связи, в любой момент можно сфотографировать достопримечательность, послушать музыку или почитать полезную информацию. Смартфоны дарят нам свободу, но при этом держат нас на поводке.
Кэтрин Прайс уверена, что проблема не в самой технике, а в отношениях людей с ними. Ее книга «Оторвись от телефона!» не преследует цель заставить людей бросить свой смартфон под автобус. Она призвана научить людей использовать все преимущества этого функционального гаджета, но при этом не страдать от зависимости.
Автор рассказывает, как смартфон влияет на мозг и память, почему он мешает сосредоточиться, какой вред несут социальные сети. Из книги читатели узнают, как правильно «развестись» со смартфоном, но при этом сохранить «хорошие отношения». «Оторвись от телефона!» будет полезна всем, кто хочет повысить свою продуктивность и изменить жизнь к лучшему.
Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И никто не обидится, что я не позвонила, а просто подумает: «О, анимированные шарики!» Ты помогаешь мне хитроумно избегать общения, и я благодарна тебе за это.
Телефон, ты удивительный. Серьезно, с тобой можно путешествовать сквозь время и пространство. Я всегда удивляюсь, когда вроде иду спать, а через три часа все еще лежу, глядя в твой экран. Не сосчитать, сколько раз мы отправлялись в постель вместе, и мне приходилось щипать себя, чтобы понять, сон это или нет. И поверь, я хотела, чтобы это был сон, потому что с тех пор, как мы встретились, у меня редко получается выспаться.
А сколько всего ты подарил мне! Хотя в основном это вещи, купленные мной онлайн, пока мы «расслаблялись» в ванне.
Благодаря тебе я никогда не боялась остаться одна. Если тревожилась или расстраивалась, для меня всегда находилась игра, лента новостей или вирусное видео с пандой, способные отвлечь от переживаний.
А что со скукой? Всего несколько лет назад у меня не было других способов провести свободное время, кроме как помечтать или поразмышлять.
Порой мне кажется, что я не могу жить без тебя.
И поэтому так тяжело говорить, что мы должны расстаться.
Вступление
Давайте договоримся с самого начала: цель этой книги не в том, чтобы заставить вас бросить свой смартфон под автобус. Развод с кем-либо не обязательно означает разрыв всех возможных отношений. «Развод» с телефоном тоже не предполагает замену сенсорного экрана на дисковый номеронабиратель.
К тому же есть много причин, чтобы ценить смартфоны.
Но есть в них нечто, заставляющее нас действовать как приборы. Многие не могут есть, смотреть кино или просто стоять в пробке, не заглядывая в смартфон.





