Больше чем Жизнь

А ваша результативность запредельна.

Поток невозможно вызвать по щелчку пальцев, так же как мы не можем вызвать волны для занятия серфингом. Но мы можем найти одно место, где волны есть. А потом, если нам понадобится, отправиться в другое. То есть, жизнь и рабочая деятельность могут быть путешествием из одного эффективного и приятного состояния в другое, если правильно двигаться по этой жизни.

Ещё один крайне важный момент, без которого весь следующий разговор будет бессмысленным. Поток – это максимальная эффективность вашей жизни.

Чтобы эффективно жить свою жизнь, нужно быть очень внимательным к себе и, возможно жить неправильную жизнь. Не слушать рекомендации, что вам положено делать, как можно делать, как нельзя делать, как терпеть и так далее.

Вот несколько опорных точек, как не упустить поток.

– Первоначальный импульс очень важен. Если у вас перед делом полное отвращение, постарайтесь его пока не делать.

– Если вы теряете энергию от определенного дела, то это не ваше прямо сейчас.

Следовательно, этим не надо заниматься. А вот если энергия идет, но вы отвлекаетесь – ничего страшного. Возможно, вы просто устали. Как переключитесь, возвращайтесь обратно к делу.

– Если всё не складывается, не идёт – вам туда не надо. Или не надо туда сейчас. Это о ситуациях, когда вы совершаете какой-то выбор, куда-то направляетесь. Ну, всё вокруг вас сильно стопит.

Парадокс потока – если что-то не складывается, но энергия идет, вам нужно именно туда.

За каким-то опытом, осознанием, выводом, который вам там приготовила жизнь. Практиковать поток можно двумя простыми вопросами, которые нужно задавать себе немного чаще.

Итак, первый вопрос: Что я хочу прямо сейчас? Научитесь спрашивать себя об этом регулярно. Пока мы работаем и живём, постоянно насилуя себя, ничего вдохновляющего не будет.

Второй вопрос: Что будет правильным? Иногда из-за собственного некорректного, некрасивого поведения, мы можем выпасть из потока на долгое время.

Потому что перестанем себя уважать. Например, если хочется ударить ребенка за его плохое поведение, задайте себе этот вопрос.

Помните, пока энергия идёт вам нужно продолжать. Даже если вы планировали уделять этому меньше времени. Или есть сопротивление, и отвлечений присутствует больше, чем вы думали.

На что ещё важно, обратить внимание? Если ничего не хочется, это значит что вы просто устали. Часто мы не разрешаем себе отдыхать.