Главная » Бизнес-книги » 5 простых способов прокачать самооценку (сразу полная версия бесплатно доступна) Лаванда Ли читать онлайн полностью / Библиотека

5 простых способов прокачать самооценку

На нашем сайте вы можете читать онлайн «5 простых способов прокачать самооценку». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Лаванда Ли

Дата выхода

24 августа 2020

Краткое содержание книги 5 простых способов прокачать самооценку, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 5 простых способов прокачать самооценку. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лаванда Ли) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Уверенность в себе — ключевой навык для успешной и продуктивной жизни. Уверенность в себе и высокая самооценка важны для ощущения довольства жизнью, построения и развития отношений с другими людьми, и в личной, и в профессиональной сферах. В книге рассказано о том, как они развиваются. Выполняя рекомендации из книги вы прокачаете ваши навыки управления самооценкой и уверенностью в себе.

5 простых способов прокачать самооценку читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 5 простых способов прокачать самооценку без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Как можно называть самооценкой то, что по сути формируется другими?

Поднимать самому себе самооценку – довольно бессмысленное занятие. К тому же с опасными для судьбы последствиями. Чем сильнее человек циклится на себе и на своей самооценке, тем больше он теряет связь с реальностью, уходя в свои внутренние переживания. Чем больше человек теряет связь с реальностью, тем больше принимает неверных решений и делает больше ошибок. То есть его выборы, решения и поступки становятся всё менее адекватными и полезными для него самого и окружающих его людей.

Как результат самооценка падает ещё ниже.

Людям с низкой самооценкой свойственно жить в своих фантазиях, идеализировать других людей и додумывать за других их желания. К реальности, как правило, это не имеет никакого отношения. Однажды я беседовала с женщиной, которая решила угостить меня пирогом и перед этим выдала мне монолог минут на двадцать, в котором несколько раз за меня решила, что я о ней думаю, что хочу, что мне нравится.

“Вам наверное не понравится мой подарок. Я такая глупая. Опять я ошиблась. Давайте я лучше сделаю по-другому. Я думаю, вы хотите сладкое”. И в таком духе она говорила без перерыва, не давая мне возможности вставить и слово. Моего мнения она так и не спросила, сделав все выводы за меня. И конечно все её выводы были ошибочны. Неуверенные в себе люди настолько зациклены на себе, что не способны слушать и слышать других, не способны к конструктивным диалогам.
Поэтому они упускают все те великолепные возможности, которые подкидывает им жизнь.

Когда человек хочет поднять самооценку он попадает в замкнутый круг – чем сильнее он сосредотачивается на своей самооценке, тем быстрее она падает. А вместе с ней падает и уверенность в себе и своих способностях. Может быть и противоположный результат – завышенная самооценка, которая тоже ни к чему хорошему не приводит.

Выход довольно прост – перестать циклиться на себе и своей “низкой” самооценке, и начать делать что-то полезное для других.

Надо уйти из психологии в практику. Делать то, что на данный момент получается лучше всего. Тогда люди начнут благодарить и хвалить. Это, как следствие, приведёт к тому, что самооценка и уверенность в себе будут повышаться.

Еще один важный аспект, который стоит учитывать, при повышении самооценки, это тонкие нравственные законы, или духовная этика. Человек – существо сотворенное.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 5 простых способов прокачать самооценку, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Лаванда Ли! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги