Главная » Бизнес-книги » 5 простых способов прокачать самооценку (сразу полная версия бесплатно доступна) Лаванда Ли читать онлайн полностью / Библиотека

5 простых способов прокачать самооценку

На нашем сайте вы можете читать онлайн «5 простых способов прокачать самооценку». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Лаванда Ли

Дата выхода

24 августа 2020

Краткое содержание книги 5 простых способов прокачать самооценку, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 5 простых способов прокачать самооценку. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лаванда Ли) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Уверенность в себе — ключевой навык для успешной и продуктивной жизни. Уверенность в себе и высокая самооценка важны для ощущения довольства жизнью, построения и развития отношений с другими людьми, и в личной, и в профессиональной сферах. В книге рассказано о том, как они развиваются. Выполняя рекомендации из книги вы прокачаете ваши навыки управления самооценкой и уверенностью в себе.

5 простых способов прокачать самооценку читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 5 простых способов прокачать самооценку без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Второй важный урок – это принятие и определение своих границ. Надо перестать считать себя центром вселенной и винить себя во всех грехах и бедах. Перестать думать, что если в вашей жизни происходит что-то не то, то это потому, что с вами что-то не так. С людьми происходят разные вещи просто потому, что они происходят. Если кто-то с вами поступает плохо и говорит вам плохие слова, это не потому, что вы такой, а потому что он такой и по-другому не умеет.

Выбирайте, что и какие слова принимать, а чему говорить: “Нет”.

Люди с заниженной или завышенной самооценкой очень болезненно реагируют, когда им говорят: “Нет”. Первые тихо страдают, вторые громко возмущаются. Для людей, у которых врожденное чувство собственного достоинства живое и здоровое, слово “Нет”, всего лишь “нет”.

Они никак не связывают это со своей личностью. Они понимают, что есть объективные причины, с ними никак не связанные. Но люди с травмой чувствуют, что, если им отказывают, значит они плохие. Поэтому им очень трудно самим отказывать другим, они бояться причинить боль. Чтобы это вылечить, надо научиться говорить: “Нет” тогда, когда вам хочется это сказать.
Вы увидите, что, когда вы говорите: “Нет”, люди способны справится со своей ситуацией и без вас, и ничего страшного не происходит. Со временем это приведёт к определению ваших здоровых границ, и вы начнёте уважать и свои и чужие границы.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.

litres.ru/lavanda-li/5-prostyh-sposobov-prokachat-samoocenku/) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 5 простых способов прокачать самооценку, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Лаванда Ли! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги