На нашем сайте вы можете читать онлайн «Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 июня 2023
Краткое содержание книги Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ли Гай) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чем дольше вы позволяете токсичным эмоциям брать верх над вашей жизнью – тем меньше удовольствия вы будете от нее получать.
Как справляться со страхами, преодолеть негативные эмоции и перестать использовать отговорки в качестве защитных механизмов? Если вы хотите вернуть себе желание любить и быть любимым, возможность наполнить свою жизнь яркими и позитивными эмоциями – вы держите в руках нужную книгу. Ли Гай – автор бестселлера Amazon – делится простой, но действенной методикой, используя три простых шага, понятные каждому.
Вы научитесь:
– выстраивать счастливые и здоровые отношения;
– не загонять себя в ловушку ложных убеждений и стереотипов;
– строить надежную основу для жизни без токсичных эмоций.
Быть счастливым проще, чем кажется.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мы хорошо умеем создавать полуправду, говорить то, что ожидают другие, подавлять или принижать свои потребности и оправдывать людей или ситуации, которые причиняют нам боль. Пришло время признать свою уязвимость и стать правдорубом. Одно это уже мощный шаг.
Довольно обычное дело ставить во главу угла другие вещи и людей, за исключением себя. Давайте изменим это прямо сейчас. Ваша преданность себе станет ключом к созданию новых границ, доверию к себе и обретению уверенности в себе, чтобы восстать сильным.
Если есть то единственное, что нужно всем в жизни, это контакт. От рождения и на протяжении всех фаз нашей жизни мы добиваемся поддержки от людей, природы, звука, касания и духовной связи. Поэтому я хочу, чтобы вы, прежде чем читать дальше, подумали о том, как остаться в контакте с этими источниками и сделать их частью вашего ежедневного опыта.
Давайте сосредоточимся на восстановлении фрагментов вашей жизни, которые ощущаются застрявшими, сломанными или негативными. Вы не сломаны. У вас, как и у других, был тяжелый или травматичный опыт, разбитое сердце или горе, из-за чего вы чувствуете себя бессильным, никчемным, испуганным или маленьким. Хорошая новость состоит в том, что вы можете изменить паттерны, которые до этого момента было сложно изменить.
Как туда добраться?
Если вы хотите исцелиться сейчас, то эта книга для вас. Многие книги по саморазвитию оставляют читателя с глубоким пониманием, но без практического плана, как произвести изменения, необходимые для движения вперед.
Вы можете подумать: «Ну да, я знаю эти слова» – и пренебречь трансформационным процессом впереди. Не делайте скоропалительных выводов. Пожалуйста, дайте этим словам шанс. Пройдите со мной эту работу и воспользуйтесь «Методом трех П». Вы по-новому посмотрите на эти слова, и ваше отношение к себе изменится.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
