Главная » Бизнес-книги » 23 Просто о жизни (сразу полная версия бесплатно доступна) Лилия Галкина читать онлайн полностью / Библиотека

23 Просто о жизни

На нашем сайте вы можете читать онлайн «23 Просто о жизни». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, О бизнесе популярно, Советы от гуру. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
2 чтения

Дата выхода

23 января 2024

Краткое содержание книги 23 Просто о жизни, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 23 Просто о жизни. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лилия Галкина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Я психолог с 25- летним стажем и с богатым накопленным опытом в решении житейских проблем. Этим всем богатством я решила поделиться с вами через написанные мною истории моих уважаемых клиентов. В этой книге я собрала всего 23 истории, написанные под впечатлением и с вдохновением. Эти истории расскажут вам о том, какие бывают проблемы у людей, откуда они появляются и как их убрать из жизни навсегда. Каждая история уникальна. Истории я написала для тех, - кому нравится читать рассказы со счастливым и не очень концом - кому нужен совет или рекомендация опытного психолога в решении личных проблем - кому хочется научиться решать свои проблемы через понимание себя и осознанность - кому нужна сейчас помощь и поддержка, чтобы самостоятельно решить свои проблемы - у кого нет пока опыта в психологии, но есть желание помогать людям. Верю, что каждый читающий эту книгу почерпнёт полезное или интересное для себя, своих близких и детей. Психолог Лилия Галкина.

23 Просто о жизни читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 23 Просто о жизни без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

– Да, это так.

– А за что муж тебе должен? – спросила я.

Пауза. Молчание. Всхлип…

А дальше был трудный разговор, который вернул нас в её детство…

Папа любил её до школы, а потом появилась она – младшая сестра и папа стал любить сестру. Свою первую дочь, её, он перестал обнимать и замечать, он отстранился. А что она?! Она была маленьким ребёнком, и как вернуть любовь отца она не знала.

Душевная боль воспринимается ребёнком как угроза жизни, поэтому, чтобы выжить моей клиентке пришлось подавить данное переживание вместе с сопутствующим страхом и болью.

Клиентка росла и закрывалась от мужчин. Страх, спрятанный в бессознательном, избегал всякого близкого контакта с ними.

Муж-первый мужчина, которого она подпустила так близко к себе и вот итог. Она стала не интересна мужу, он отстранился от неё. Всплыла та боль из детства, которая хранится много лет и мешает жить полноценно.

Все претензии и должен, которые клиентка предъявляла мужу, были ожиданием того, что муж даст, сделает то, что когда-то папа не сделал.

Вот такая история. Дальше я предложила несколько вариантов выхода из сложившейся ситуации, чтобы закончить эту историю.

Первый вариант – пойти в эту детскую травму вместе со специалистом психологом или психотерапевтом и отгоревать её;

Второй вариант – сходить на сеанс к мастеру телесных практик и под присмотром мастера перепрожить историю с папой через тело;

Третий вариант – рассказать всё мужу и попробовать самим перестроить отношения;

И последний четвёртый, мне он нравится больше всех, так как он безболезненный и ресурсный.

Его-то я и предложила клиентке.

Интересно? Продолжаю!

Я попросила клиентку вспомнить те слова из рассказа о первой встрече, которые помогли ей забыть о боли и заставили радоваться.

– Я была счастлива быть собой и жить свою жизнь! – вспомнила она.

– Что вы чувствуете, говоря эти слова? – уточнила я.

– Радость, лёгкость и вдохновение!

– Что сейчас происходит в вашем теле?

– Я чувствую подъём.

Хочется расправить плечи, поднять голову и летать! – смеясь, сказала она.

– Все эти годы ваше тело помнило это состояние, но только вы перестали им пользоваться. Это состояние наполняет вас желанием жить легко и даёт силы это сделать. Попробуйте вернуть его в свою жизнь.

– Как?

– Постепенно. Каждый день, прежде чем что-то сделать или сказать, дайте себе разрешение вспомнить ваше ресурсное состояние быть собой и жить свою жизнь.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге 23 Просто о жизни, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги