Почувствуй свою любовь

Почувствуй свою любовь

Лилия Андреевна Нилова

Звезда инстаграма

Лилия Нилова – создала бизнес на $7 миллионов, бизнес-коуч и автор самого популярного блога о маркетинге в русскоязычном Инстаграме @popartmarketing.

Я хочу честно поговорить с вами: нравится ли вам ваша жизнь? Ваша работа? Ваши отношения? Внешний вид и состояние?

Если все ответы «да», то я очень рада за вас. Вы по-настоящему счастливый человек.

Моя книга для тех, кто устал от себя и образа жизни, который он ведет.

Точнее, который он ВЫБРАЛ. Это вы выбрали настоящую реальность или она с вами случилась? Чувствуете разницу?

Я хочу рассказать, как брать ответственность за свои решения, разбираться в своих эмоциях, расставаться с деструктивными иллюзиями и стать дисциплинированными.

Эта книга-практикум о том, что такое настоящая любовь к себе взрослого человека. В чем разница между хотеть реализоваться и действительно это делать.

В каждой главе есть задания, которые важно выполнять.

Так вы вместе со мной начнете движение к целям, начнете меняться, расставаясь с позицией вечной жертвы.

Любовь к себе – это конкретные действия, а не метания в поисках поддержки и случая.

Я предлагаю вам свою руку помощи. И ваше первое задание: выбрать, взять мою руку, чтобы пойти вперед или нет, и остаться на прежнем месте.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лилия Нилова

Почувствуй свою любовь

© Нилова Л.

А., текст

© Зверева М., фотография

© ООО «Издательство АСТ»

* * *

Я посвящаю эту книгу своей сестре Арине. Малышка, мне очень хочется, чтобы ты прочитала ее раньше, чем наделаешь ошибок. Я очень тебя люблю.

Предисловие

Тема любви к себе всегда была для меня особенной. Это основа всех моих изменений в жизни.

Более 10 лет я обещала себе, что когда-нибудь похудею, а еще – заработаю много денег, найду свою любовь и перееду в США.

Загадывая на Новый год желание сбросить вес, я заедала его тазиком оливье и запивала шампанским (посыпанным волшебным пеплом от той самой бумажки с заветными словами). Потом я смотрела фотки коллег, отдыхающих в Майами. Злилась, завидовала, плакала от бессилия. Но моя жизнь не менялась.

А все потому, что ни одна диета, курс для женщин или бизнес-тренинг не работает, пока не работаете вы.