На нашем сайте вы можете читать онлайн «Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит

Автор
Дата выхода
30 августа 2023
Краткое содержание книги Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мария Антонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга написана специально для женщин, которые стремятся совмещать карьеру, семью и саморазвитие. Но сталкиваются с недостатком времени и мотивации. Вы узнаете, как доводить начатые дела до конца. Как поддерживать мотивацию. Почему «Стремиться к чему-то» — это не цель. И как не стать пленником собственных «Позже» и «Не хочу». Практические методы борьбы с прокрастинацией и отвлечениями. Эта книга станет для вас надежным путеводителем к успеху, личным тайм-коучем и верным помощником.
Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Тайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Надо строить постепенно, кирпич за кирпичом. Разбивай большие цели на меньшие задачи, чтобы действовать пошагово.
Планы – это структурированные шаги, разработанные для достижения определенных целей. Как архитектор создает детальный план дома, так и ты можешь создать план своих действий. Планы помогут тебе следовать по правильному пути и не заблудиться в процессе строительства. Это как схема дома, которая помогает двигаться к цели: сначала фундамент, затем стены, потом крыша.
Приоритет – это степень важности или срочности задачи, определяющая порядок их выполнения в рамках ограниченного времени.
Мотивация – это стимул строить дом.
Отвлечения. Представь, что строишь свой дом, а рядом сосед жарит шашлык. Он зовет тебя покушать вместе с ним. Отвлечения – это неожиданные или нежелательные факторы, которые отводят твое внимание от текущей задачи или цели. Научись управлять отвлечениями, сохраняя фокус на целях.
Прокрастинация – это навязчивая тенденция откладывать начало или завершение задачи, даже если она важна или срочна. Это как нежелание начать строительство дома. То стройматериалы забыла купить. То с прорабом не можешь встретиться. Ты могла бы откладывать строительство, но понимаешь, что чем быстрее начнешь, тем скорее закончишь.
Прогресс – это мотивация, которая поддерживает тебя на пути к своим целям. Видеть, как твой дом растет и преображается.
Помощь – это поддержка, советы или вмешательство, направленные на улучшение ситуации или достижение целей. Не забывай, что даже архитекторы нанимают специалистов для выполнения определенных задач.









