На нашем сайте вы можете читать онлайн «Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
28 сентября 2023
Краткое содержание книги Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Мария Иванова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Устали подстраиваться под обстоятельства? Хотите успеть все и сохранить время для себя? Мечтаете впустить в свою жизнь счастье, любовь и свободу в полной мере? Именно сейчас вы делаете большой шаг к своим желаниям. Уже после прочтения первой главы вы получите инструменты для достижения поставленной цели, а главное – начнете отделять собственные устремления от чужих.
Эта книга – не сборник нравоучений с позиции недосягаемого гуру. Она не будет учить жить. Но она откроет короткий путь к самому себе, поможет увидеть самое ценное и настоящее, стать выше страхов и получить тот результат, который нужен именно вам.
«Как мы только перестаем идти на компромисс с собой, это срабатывает молниеносно. Мы начинаем повсюду видеть возможности».
Эта книга о том, как обрести то самое авторство своей жизни, которое позволит высвободить ресурс для достижения желаемого. Она работает не только с сознанием, но и с подсознанием человека, погружая в состояние веры в себя и свою уникальность. Как услышать себя и обрести баланс и гармонию, как позволить себе мечтать и воплотить задуманное в реальность, как осознать то, что движет решениями, и стать творцом собственной реальности – на все эти вопросы вы совсем скоро получите ответы.
Многолетний опыт автора дополнен простыми в применении, занимающими минимум времени, но при этом эффективными практиками осознанности. Они усилят эффект от прочтения и помогут достичь быстрых и продолжительных результатов.
Вы узнаете
• Как перейти от выживания и ограничений к жизни на полную мощность.
• Как наконец услышать себя и обрести направление.
• Как научиться всегда пребывать в равновесии и из этого состояния творить свою реальность.
«Когда человек в ресурсе, он иначе смотрит на мир. В ресурсном состоянии мы скорее увидим в происходящих событиях возможность, чем препятствие. И срабатывает закон притяжения подобного к подобному. Что излучаем, то и получаем».
«Еще многое вас ждет впереди, но уже сейчас в жизни начнут происходить интересные события».
Для кого
Для всех, кто интересуется практиками осознанности и готов начать жить по своим правилам.
«Если мы за компанию идем к чужим целям, мы упускаем в это время свои».
Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Плюс к этому рост и вложение вовне, наиболее полная реализация своего потенциала и свобода в распоряжении своим временем тоже повлияли на мой выбор.
Если мы за компанию идем к чужим целям, мы упускаем в это время свои. При этом мы можем достигать материального успеха, социального признания, иметь семью, детей. Но внутри будет возникать постоянное неудовлетворение. Как будто не хватает части пазла, чтобы сложилась красочная объемная картинка. Жизнь пролетает словно в черно-белом кино. Хочется драйва, энергии, радости от каждого, даже самого малого достижения, а не выходит.
Одно действие перетекает в другое. И раз за разом, порой даже не замечая, мы отдаляемся от своих истинных целей.
Как же вырваться из этого круга? Из цикличности событий и состояния внутренней пустоты?
Самое важное – позволить себе услышать голос интуиции. Переместить внимание на уровень сердца. Если мы долгое время не слышали внутренний голос, мы попросту разучились это делать. Но это умение слышать себя по-прежнему живет в нас.
Вот простое упражнение, которое позволит уже на входе отсортировать чужие стремления и желания.
Очень важно для его выполнения остаться наедине с собой и дать себе время побыть в тишине. Можно прикрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов. Почувствуйте свое тело от кончиков пальцев ног до макушки. Почувствуйте, как воздух на вдохе входит в наши ноздри, на выдохе выходит. Проникнитесь этим состоянием внутренней тишины.
Теперь вспомните ситуацию из своего прошлого, когда шли к своей цели и четко знали, что это был верный для вас выбор, и цель – истинно ваша. Как отзывается это в теле? Может быть, вы чувствуете на уровне сердца тепло или состояние внутренней гармонии. Испытываете легкое возбуждение и интерес, радость.
Теперь подумайте о стремлении, в отношении которого нужно принять решение. Нужно вам туда или нет? Что вы чувствуете? Это тепло и гармония в области сердца или тревога и отторжение? Очень важно сравнить это с ощущениями, которые вы испытали на предыдущем шаге. Имеет значение и оттенок тревоги или страха, если они появились.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Мария Иванова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
