На нашем сайте вы можете читать онлайн «Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра

Автор
Дата выхода
04 апреля 2024
Краткое содержание книги Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Майя Россинская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создания собственного неповторимого стиля жизни, полного радости и удовольствия. Откроете для себя науку создания ярких впечатлений и событий. Превратите рутину в калейдоскоп увлекательных ритуалов, привнесите ноты творчества и импровизации в каждый свой день. Если вам знакома серая рутина однообразных дней, вечная гонка на работе или самозабвенная забота о семье в ущерб себе, эта книга станет глотком свежего воздуха. Вы научитесь расставлять приоритеты, ценить каждое мгновение, находить яркость в самых простых вещах. Но главный секрет этой книги - в уникальной системе упражнений, которая поможет вам не просто мечтать, а реально менять свою жизнь. Вы получите четкие алгоритмы внедрения полезных привычек счастья. Вы станете замечать, как уверенность в себе растет, а ощущение полноты жизни крепнет.
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А действительно ли мне это было нужно? Какие чувства я испытываю, когда пользуюсь этой вещью? Кстати, на эту тему есть замечательная книга Кейт Фландерс "Год без покупок", рекомендую!
Старайтесь чаще ловить себя на мысли "хочу новую сумку/телефон/машину!" и прослеживать, откуда вообще возникает это желание. Из объективной необходимости? Или это всего лишь грамотная манипуляция маркетологов, попытка соответствовать трендам и ожиданиям общества? Спросите себя: "А чего на самом деле жаждет моя душа? Новой тряпочки – или все же чего-то более глубокого и сущностного?"
Развивайте в себе способность получать удовольствие от простых радостей, которые не требуют денег.
Учитесь благодарности за то, что у вас уже есть.
И помните: жизнь слишком коротка и прекрасна, чтобы тратить ее на бездумный консьюмеризм и бесконечную беготню за трендами. Ведь когда в конце пути мы оглянемся назад, вряд ли будем вспоминать, какой айфон у нас был и сколько сумок от Гуччи мы накопили.
Так давайте же не будем откладывать жизнь на потом, до лучших времен и очередной модной новинки. Давайте жить здесь и сейчас – ярко, полно, осознанно. Выбирать не вещи, а ощущения. Инвестировать не в гардероб, а в счастье. И однажды, я верю, мы сможем сказать себе: "Как хорошо, что я вовремя понял – мое счастье зависит не от того, что я имею, а от того, кто я есть".
И в этом – секрет по-настоящему красивой и насыщенной жизни, к которой я вас от всей души и приглашаю. А как конкретно ее построить и на что обратить внимание – мы подробно разберем в следующих главах. Не пропустите!
В завершение этой главы я предложу несколько практических советов и упражнений, которые помогут вам починить "сломанный детектор счастья" и настроить его на правильные вещи.






