На нашем сайте вы можете читать онлайн «Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра

Автор
Дата выхода
04 апреля 2024
Краткое содержание книги Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Майя Россинская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создания собственного неповторимого стиля жизни, полного радости и удовольствия. Откроете для себя науку создания ярких впечатлений и событий. Превратите рутину в калейдоскоп увлекательных ритуалов, привнесите ноты творчества и импровизации в каждый свой день. Если вам знакома серая рутина однообразных дней, вечная гонка на работе или самозабвенная забота о семье в ущерб себе, эта книга станет глотком свежего воздуха. Вы научитесь расставлять приоритеты, ценить каждое мгновение, находить яркость в самых простых вещах. Но главный секрет этой книги - в уникальной системе упражнений, которая поможет вам не просто мечтать, а реально менять свою жизнь. Вы получите четкие алгоритмы внедрения полезных привычек счастья. Вы станете замечать, как уверенность в себе растет, а ощущение полноты жизни крепнет.
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
С одной стороны, реклама и маркетинг подстегивают выработку "гормонов счастья", когда мы покупаем или даже просто думаем о покупках. С другой стороны, феномен гедонистической адаптации не дает нам долго наслаждаться приобретенным, а слишком большой выбор вгоняет в тревогу и уныние. В итоге мы имеем рецепт хронической неудовлетворенности: нас постоянно тянет купить еще что-то новенькое, но надолго насытить и осчастливить себя мы не можем.
Помните сказку про Буратино, где лиса Алиса и кот Базилио заманивают деревянного мальчика на Поле Чудес? Они обещают, что стоит только закопать свои денежки и сказать волшебные слова – и на следующее утро вырастет целое денежное дерево. По сути, современный культ потребления – это такое же Поле Чудес. Нас заманивают туда обещаниями счастья, успеха и признания, а на деле – обдирают как липку и оставляют в дураках.
И тут возникает главный вопрос, который я вам задам. А готовы ли мы и дальше быть марионетками в чужой игре? Готовы продолжать свой бег по замкнутому кругу "купи-разочаруйся-купи еще"?
Я думаю, многие из нас, независимо от пола, устали от этой бессмысленной гонки за потребительским счастьем.
И знаете что? Это вполне возможно! Просто для начала нам нужно разобраться в истинных причинах своей тяги к потреблению и научиться отличать подлинные желания от навязанных извне.
Первый шаг на пути к осознанной и наполненной жизни – это честность с самим собой.






