На нашем сайте вы можете читать онлайн «Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
03 февраля 2023
Краткое содержание книги Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Герн) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Отсутствие радости, недовольство собой и жизнью – знаки, что вы предаете свои глубинные ценности и действуете без понимания истинного себя. К сожалению, никто нас не учил, как найти свое предназначение и собственный смысл жизни, поэтому нередко мы идем по предложенному другими сценарию, заимствуем чужие убеждения, действуем, не понимая, действительно ли мы этого хотим или просто «так надо». Из-за неправильно выбранного пути развития мы начинаем чувствовать себя несчастными, раздраженными, нас ничего не воодушевляет. Однако каждый человек может взять на себя ответственность за свою жизнь, трансформироваться и начать двигаться в нужном для себя направлении: к ценностям, к самореализации, к тому, что наполняет жизнь смыслом и радостью.
«Для того чтобы жить жизнью своей мечты, надо регулярно производить физиологические, эмоциональные, ментальные и духовные чистки. Мы же ухаживаем за пространством своего дома – почему же мы считаем, что наше тело, эмоции, мысли и дух не нуждаются в очищении?»
«Осмысленно, творчески, счастливо» – пошаговое руководство, которое поможет подойти к созданию жизни своей мечты системно и без насилия над собой. Вам не нужно будет ломать себя и переделывать, вас ждет увлекательное путешествие к самому себе. Прочитав книгу и выполнив представленные в ней техники, вы сможете лучше понимать себя и свои ценности и сформируете привычки, которые помогут жить в гармонии с собой, другими людьми и миром. Как пишет Наталья Геращенко, эту книгу следует не просто прочитать, а неспешно прожить. Отнеситесь к чтению каждой главы и выполнению техник как к вашей жизни в миниатюре – так с помощью искусства маленьких шагов вы добьетесь колоссальных результатов.
«Помимо медитации, духовной энергией наполняет чтение соответствующей литературы, пропевание мантр, молитвы, общение с детьми и прогулки на природе. В идеале, конечно, каждую неделю устраивать себе активность, которая будет восполнять ваш запас духовной энергии».
Зачем читать
• Глубже узнать свои достоинства и найти то дело, через которое можно успешно реализоваться;
• Научиться быть собой, опираться на себя в любых жизненных обстоятельствах;
• Понять источники своей силы и энергии и управлять ими.
«Последовательные действия создают новую реальность – это и есть акт творения жизни. А соблюдение данных себе обещаний – ключ к истинной удовлетворенности собой и сотворению жизни такой, какой мы хотим ее видеть».
Вы узнаете
как настроить себя на четырех энергетических уровнях: духовном, ментальном, эмоциональном и физическом;
как осознать свое истинное предназначение, талант, миссию и смело реализовывать себя в желаемых ролях;
как грамотно использовать различные медитации и техники, чтобы работать с подсознанием и осуществлять задуманное.
Для кого
Для людей, которые хотят прожить свою жизнь осмысленно и с любовью.
Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если есть большой разрыв между реальностью и вашей иерархией ценностей – это повод задуматься, переосмыслить свои приоритеты и перераспределить свое время.
4. На протяжении недели каждое утро, стоя перед зеркалом, проговаривайте свои ценности и, если в какой-то момент почувствуете внутренний дискомфорт или неконгруэнтность[3 - Конгруэнтность в психологии – согласованность информации, передаваемой одновременно вербальным и невербальным способом (или различными невербальными способами), а также непротиворечивость речи, представлений, убеждений человека; в более широком смысле – целостность, самосогласованность личности вообще.
Важно
Не стоит включать в перечень более десяти ценностей, иначе выбрать из них приоритетные будет сложнее. Более того, в таком случае, как правило, повторяются ценности со схожим смыслом. В идеале у вас должен получиться перечень из четырех-пяти приоритизированных ценностей.
Моя иерархия ценностей выглядит на данном витке моего развития следующим образом.
1. Семья: в центре моей жизни – я, любимый человек и моя дочь.
2. Здоровье: я прилагаю усилия к тому, чтобы прожить долгую жизнь, сохранив здоровье ради себя и семьи. Если эта ценность будет поставлена под угрозу, я не смогу реализовывать все остальные ценности.
3. Самореализация и личностный рост: я стремлюсь развиваться и достигать высот в любимом деле.
4. Позитивное наследие после себя на Земле: я хочу помогать людям и оказывать на них положительное влияние.
5. Красота: то, что я создаю, должно быть красиво.
– История из жизни
Недавно передо мной встал непростой выбор. Моему мужу из-за работы надо было переехать в другую страну, для него это было очень важно с точки зрения его самореализации. Я же свою самореализацию видела преимущественно в России и не хотела уезжать. Немного поразмыслив, я подумала, что для моего профессионального и личностного развития переезд тоже может быть очень полезным.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
