Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания

Эта книга – о том, как настроиться на крепкое здоровье, материальное благополучие, обрести, наконец, финансовую свободу и лучшие отношения, постичь свои цели и желания, чтобы идти по собственному пути, легко и радостно.

Эта книга – о том, как стать мастером настроек в каждой области жизни.

Мы будем исследовать закон синхроничности, гласящий, что есть определенная связь между нашим внутренним психическим состоянием и реальными событиями в жизни. А еще мы будем учитывать принцип когерентности (или согласованности), который заключается в утверждении, что все существующее взаимосвязано.

Очень приблизительно нашу жизнь можно поделить на четыре основные сферы или области: тело, деятельность, окружение и духовность.

Тело – это все, что касается здоровья, спорта, внешнего вида, имиджа, стиля, здорового (или не очень) образа жизни, уровня энергии.

Деятельность – все связанное с работой и (или) бизнесом, финансами, доходами, накоплениями, инвестициями, капиталом.

Если же вы сейчас являетесь студентом – это и будет на данный момент основным видом вашей деятельности.

Окружение – это друзья, единомышленники, любимые, семья, родители, дети, коллеги. Сюда же входят и отношения с окружающим миром – животными, природой, стихиями.

Духовность – это о внутреннем мире, саморазвитии, обучении, привычках, характере, навыках, духовных практиках.

Все эти области неотделимы друг от друга. Все взаимосвязано. Если какая-либо одна область «проседает», то со временем она перетянет на себя все ваше внимание, ослабляя и другие.

Предлагаю вам сделать маленький тест:

За последнюю неделю сколько времени, сил, энергии вы уделили каждой из этих четырех областей в процентном отношении – так, чтобы в сумме получилось 100 %?

Сон не считается. Если «тупили», играли в компьютерные игры и смотрели сериалы – это время тоже можете исключить из подсчетов. Учитывайте только время, используемое на поддержание одной из четырех вышеперечисленных областей.

Идеальный ответ – по 25 % на каждую сферу жизни.

Гораздо более распространенным результатом являются 80, а то и 90 %, уделяемые работе, а оставшиеся 10–20 % распределяются по оставшимся трем областям. Часто встречается и другой вариант: бо?льшую часть времени отдыхали, тренировали тело – но не приобретали новых знаний и не работали.

Что получилось у вас?

Я делаю такой тест по пятницам – и если вижу перекос, то в субботу и воскресенье усиливаю те сферы, которым уделяла мало внимания.