Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты

Но не торопитесь морщить нос: прочитав первые главы и выполнив домашние задания из них, вас посетит мощное озарение, энергию которого вы положите в начало пути в вашу новую жизнь!

Сила мысли и Прокрастинация

Постановка цели лично мне кажется очень простым и обыденным ритуалом, как распитие утреннего чая, поэтому в моей первой книге я приступила сразу к этому шагу, перешагнув кое-что очень важное – определение потребностей и желаний. На практике выяснилось, что многим из вас сложно сформулировать четкую цель, поскольку каждый раз, когда вы пытаетесь сконцентрироваться на этом, ваш мозг тут же предательски старается переключиться на любое другое занятие, лишь бы только вытеснить мысли о будущем.

И вот уже вместо того, чтобы писать резюме или искать подходящие вакансии, вы сидите в Facebook или играете в игрушку на телефоне.

В этом нет ничего зазорного. С откладыванием на потом сталкивался каждый из нас, даже самые заядлые трудоголики. Однако большинство людей предпочитает списывать это явление на лень или усталость, тогда как проблема гораздо шире.

Если воспринимать откладывание как лень и пытаться заставлять себя действовать, вопреки сопротивлению организма, результат всегда будет далек от желаемого и почти никогда не принесет удовольствия. Чтобы решить эту проблему, нужно заглянуть в себя поглубже, услышать себя, ведь этим откладыванием ваше подсознание пытается докричаться до вас, чтобы сообщить очень и очень важную информацию.

У откладывания “на потом” есть научное название – ПРОКРАСТИНАЦИЯ.

Знакомо? Я уверена, что любой из вас испытал это на себе. А раз вы читаете эту книгу, проблема все еще не решена. Не отчаивайтесь, уже в следующем абзаце вы узнаете, что с вами не так и как это исправить!

Приготовьтесь: сейчас я открою вам очень большой секрет! Готовы?

Если вы психически здоровый человек, ваш мозг никогда не предложит вам ничего плохого, поэтому ПРОКРАСТИНАЦИЮ нужно рассматривать исключительно как ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЗНАК, знак того, что вы ТРАТИТЕ ЖИЗНЬ НА ЧТО-ТО НЕ ТО.

Если при выполнении работы вы не видите поводов для веселья и не торопитесь ее выполнять, вам следует подумать над тем, чтобы заняться чем-то другим.

“Что же в этом положительного?!” – возразите вы. А вот что: найти, осознать и признать проблему – это решить ее на 50%. Остальные 50% – это ваши последующие действия по нахождению оптимального решения.