Как преодолеть прокрастинацию и устроиться на работу мечты

Отсутствие рукописной практики в жизни современного человека зачастую приводит к тому, что мысли становятся неструктурированными. Записывая же мысли от руки, мы тренируем наш мозг, активируя таким образом внимание и память. Во время письма вы как бы наводите порядок в голове. Кроме этого доказано, что написанное от руки дольше фиксируется в памяти. Письмо от руки придает мыслям четкую форму. Мерцание экрана, мигание курсора и прочие сопутствующие использованию гаджетов явления перегружают наш мозг, а это, в свою очередь, притупляет способность к творчеству.

Когда у вас перед глазами лишь лист бумаги и ручка, ваш мозг сосредотачивается на конкретной задаче, работает гораздо эффективнее и выдает поистине впечатляющие результаты.

Поэтому возьмите в руки ручку и лист бумаги и выполните следующее упражнение. Вам необходимо дать серьезные и честные ответы, поскольку на них будет опираться весь следующий курс.

Представьте, что у вас очень-очень много денег и вы можете делать абсолютно всё, что приходит вам в голову – то есть вы можете работать, можете не работать, можете летать на собственном джете, писать гениальные картины или стать режиссером нового голливудского блокбастера.

В общем, денег столько, что вы можете позволить себе жить в свое удовольствие, абсолютно ни в чем себе не отказывая. Закройте глаза и представьте свою идеальную, полную счастья и радости жизнь.

Представили? Проживите эти моменты в своих фантазиях как можно детальнее.

Если вы стоите на сцене, то что это за сцена, что вы там делаете, во что одеты, какие букеты несут вам поклонники – представьте все до мелочей. Поверьте в то, что вы уже там!

Теперь максимально детально и честно опишите следующее:

A1 : Опишите ваше идеальное богатое и изобильное состояние как можно подробнее: где вы живете, чем занимаетесь и почему это приносит вам удовольствие? Пишите столько, сколько считаете нужным, не ограничивайте себя.

A2 : От какого вида деятельности вас не заставят отказаться никакие богатства мира? (Выступать на публике / стричь людей / вести блог и тп).

A3 : С какими вопросами или просьбами к вам постоянно обращаются люди?

(Просят рецепт, просят подсказать адрес, интересуются экспертным мнением, спрашивают о современных модных тенденциях и т.п).

Запишите ответы на эти вопросы, перечитайте их, исправьте, дополните. Если надо, перепишите начисто.