На нашем сайте вы можете читать онлайн «Моя скандинавская ходьба». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Моя скандинавская ходьба

Автор
Дата выхода
13 апреля 2022
Краткое содержание книги Моя скандинавская ходьба, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Моя скандинавская ходьба. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Петровна Асеева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Увлечение скандинавской ходьбой. От идеи до воплощения. Преодоление себя.
Моя скандинавская ходьба читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Моя скандинавская ходьба без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Моя скандинавская ходьба
Оксана Петровна Асеева
Увлечение скандинавской ходьбой. От идеи до воплощения. Преодоление себя.
Оксана Асеева
Моя скандинавская ходьба
В коридоре, в углу, давно уже стояли палки для скандинавской ходьбы. Я их купила в очередном порыве с понедельника заниматься своим оздоровлением. В магазине мне их отрегулировали по высоте – только ходи. Прошел какой уже понедельник, а палки все пылились в углу рядом со шваброй и веником. Несколько раз с ними походила моя свекровь, ей восемьдесят три года.
– Очень удобно, – сказала мне свекровь. Она ходила с ними и по улице недалеко от дома и по двору.
– Рада за тебя, бабушка, – сказала я. – Тренируйся!
– А ты почему не ходишь? – спросила свекровь.
– Мне некогда, – ответила я.
И это была моя правда. Я находила время для многих важных и неважных дел, но только не для скандинавской ходьбы. Палки постоянно напоминали о себе и мучили мою совесть – они выпадали из угла всякий раз, когда я делала уборку дома и брала из угла веник или швабру.
Но вот я ушла, как говорится, на заслуженный отдых. Казалось, должна была освободиться уйма времени. По крайней мере, ежедневные полтора часа для прогулки на свежем воздухе могли появиться. Не появились. Неожиданно я стала еще более занятой.
Семья объединилась в желании сделать меня здоровым человеком. О том, что я обещала ходить каждый день, как только уволюсь с работы, мне напоминали все: сын, муж, свекровь, мама.
– Она ходит каждый день! – говорила мне мама.
– Очень хорошо! – отвечала я. Но не двигалась с места.
– Мам, ты ходишь? – спросил меня сын, во время разговора по телефону. Сын регулярно занимается в тренажерном зале. Телефонные разговоры у меня с ним немного наоборот: отчитывает он меня, а не я его.
– Нет, – честно призналась и поняла: «Ну, сейчас мне будет!»
– Почему?! – строго спросил сын.
– Сына, мне некогда, – жалобно ответила я, ведь повинную голову меч не сечет.
Не прошло это с моим сыном.
– Мам, ты давай прекращай эти разговорчики «некогда»! Бери палки, и раз-два, раз-два, поняла?! – приказным тоном сказал мне сын.
– Поняла. Вот только одежду куплю, спортивную обувь. И начну заниматься, хорошо? – отодвинула я время.
– Смотри мне, – приказал сын.
Делать нечего – иду в магазин.










