На нашем сайте вы можете читать онлайн «Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления

Дата выхода
29 сентября 2020
Краткое содержание книги Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Алексеевна Елиокумс) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как стать счастливым? Как оздоровить свой организм? Как избежать отрицательных эмоций? Где взять мотивацию? Ответы на эти вопросы читатель найдет в книге, познакомившись с практиками, которые проверены автором на личном опыте и успешно опробованы большим количеством людей. А научившись применять их в жизни, выполняя собранные в издании практические рекомендации, читатель самостоятельно, шаг за шагом, пройдет собственный путь избавления от болезней, навсегда забудет о депрессиях, будет чувствовать себя молодым и станет ощущать радость жизни. Для широкого круга читателей.
Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И не создает никакого движения к осуществлению своей мечты.
Есть правило: когда мы правильно и качественно планируем, закладывая свои мысли в будущее о том, как хотим жить, то эти наши мысли через время формируют наше настоящее. Что посеяли, то и пожинаем. Поэтому у меня есть правило: каждый день, месяц, год я посвящаю планированию своей жизни 20 % времени, делая взгляд в будущее – какой хочу видеть свою жизнь через некоторое количество времени. Даже каждый вечер планирую то, как хочу прожить завтрашний день.
И вот что интересно: если спланировать себе действия и каждый день проживать по плану, то у человека появляется желание жить и радоваться. Вы знаете: куда взгляд, туда и энергия. Засел в прошлом – происходит энергетическое истощение и снижение иммунитета.
Поэтому предлагаю отменить старые представления о жизни, принять принцип Парето и полностью окунуться в жизнь, 30 дней прожить в действии и сформировать себе привычку всегда быть счастливым.
Кто со мной? Окунаемся в первый день – День счастья.
1. День счастья
Что такое счастье, все понимают по-разному.
Понятно, что до такого состояния за один день не дотянуться, поэтому обратимся к позитивной психологии, считающей, что счастье равно максимум положительных эмоций плюс глубочайшее удовлетворение жизнью и минус негативные эмоции.
Это более понятно и близко, ну а если еще проще, то прислушаемся к мнению профессора-богослова Алексея Осипова: «Счастье – это быть довольным».





