Главная » Бизнес-книги » Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие» (сразу полная версия бесплатно доступна) Ольга Дергачева читать онлайн полностью / Библиотека

Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Краткое содержание, Личная эффективность / продуктивность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие», аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Дергачева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Этот текст – сокращенная версия книги «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


В название книги заложена красивая метафора: бабочки – мыслительные прорывы, сеть – наш мозг, который их улавливает. Нейрофизиологи знают, что гениальные идеи совсем не обязательно посещают только избранных счастливцев. На самом деле внезапные и уникальные вспышки сознания – предсказуемая часть сложного мыслительного процесса. Коротко: для обычных повседневных размышлений мы используем исполнительную сеть головного мозга, а вот особенные идеи возникают в так называемой сети пассивного режима работы. Чтобы в полной мере задействовать потенциал второй системы, надо повышать нейропластичность – способность мозга перестраивать нейронные связи.

Совершать творческие прорывы способен мозг любого человека. Все мы от природы можем создавать бабочек. Но для того, чтобы сплести и расставить сеть, нужны навыки и практика. А порой мы сами себе мешаем и создаем ограничения, цепляясь за ложные суждения из страха перед неопределенностью и неудачей. Так мы множим внутренних врагов, которые тормозят креативность и полет мысли. Кто они и как с ними можно бороться, вы прочитаете в нашем обзоре.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Все мы от природы можем создавать бабочек. Но для того, чтобы сплести и расставить сеть, нужны навыки и практика. А порой мы сами себе мешаем и создаем ограничения, цепляясь за ложные суждения из страха перед неопределенностью и неудачей. Так мы множим внутренних врагов, которые тормозят креативность и полет мысли. Кто они и как с ними можно бороться, вы прочитаете в нашем обзоре. Только большая просьба: не воспринимайте это процесс как войну с самим собой. Ваши недостатки, ваши теневые стороны – это части, из которых складывается ваша личность, особенная и уникальная.

Вы заслуживаете бережного и уважительного отношения к себе, это и есть истинный способ преодолеть внутренние препятствия на пути к развитию.

Враг № 1. Самозванец

По каким фразам его можно опознать:

– «Ох, на моем месте должен был оказаться кто-то другой, я этого недостоин»

– «Ну что вы, я все равно добился этого не сам – мне помогали другие»

– «Меня хвалят? Скорее всего, они это делают просто из жалости»

– «Да я ничего такого и не сделал – мне просто повезло»

Кто он такой

Внутренний самозванец – тот, кто мешает вам признавать свои достижения.

Он заставляет вас чувствовать себя не на своем месте. Например, вы получаете карьерное повышение, но вам кажется, что вы этого не заслужили. Кто-то хвалит вашу работу, но вы уверены, что вам лгут. Преподаватель поставил вам высокую оценку за реферат, но вы подозреваете, что он просто вас пожалел. Так и проявляется синдром самозванца.

Это понятие ввели в 1978 году клинические психологи Паулина Р.

Кланс и Сьюзанн А. Аймс. С его помощью описывают феномен, когда люди, которые смогли добиться успеха, чувствуют себя не достойными награды. Им трудно принять свои достижения, и они боятся быть уличенными в «мошенничестве». Либо люди объясняют свою успешность исключительно помощью других. Еще вариант: человек считает, что задача была слишком легкой, поэтому он с ней и справился. Таким образом, он обесценивает и свои усилия, и свой результат.
Парадоксально, но от этого синдрома зачастую страдают очень талантливые и успешные люди. Исследования показывают, что ему периодически подвержены около 70% населения нашей планеты.

Некоторое время синдром самозванца считался врожденным качеством, но психологи это опровергли. С 2000-х годов его изучают как сформировавшуюся реакцию на внешние раздражители. Оливия Фокс Кабейн полагает, что это ложное самовосприятие, то есть мнение о самом себе.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ольга Дергачева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги