На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Жанр
Дата выхода
09 сентября 2014
Краткое содержание книги Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Роман Бузунов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов
Роман Вячеславович Бузунов
Как обеспечить себе спокойный сон, если жизнь полна стрессов? Как найти время для отдыха, если у вас нет свободной минуты? Как справиться с уже имеющимися проблемами сна, если таковые возникли? В среде бизнесменов и руководителей эти вопросы как нигде актуальны. Мини-книга поможет вам восстановить сон, улучшить самочувствие, повысить эффективность работы и пересмотреть свой образ жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Роман Вячеславович Бузунов
Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов
Зюганов Геннадий Андреевич
Политический деятель, лидер партии КПСС, депутат Государственной Думы, д.ф. н
С удовольствием изучил эту книгу и нашел ее весьма полезной. Принимать важные решения, трудиться во благо общества и бороться за достойное будущее сложно. Сейчас, в эпоху перемен, это трудно вдвойне. Будучи руководителем, я знаю, какой это груз и какая ответственность – управлять, оправдывать ожидания, не подводить людей.
Чтобы успешно выдерживать нагрузки и притом успевать хоть немного радоваться жизни, надо иметь крепкие нервы и здоровье, высокую трудоспособность и бодрость духа. Все это невозможно без хорошего сна. Роман Вячеславович рассказывает о том, как его обеспечить. Все рекомендации просты и доступны – что называется, бери и пользуйся. Независимо от того, в какой сфере вы работаете, эти советы будут вам полезны – мне, например, они хорошо помогают в повседневной жизни.
Бузунов Роман Вячеславович – один из пионеров сомнологии в России. Он уже многое сделал для улучшения здоровья наших сограждан. Я искренне поддерживаю его и рекомендую всем почитать эту занимательную книгу.
Попов Гавриил Харитонович
Первый мэр г. Москвы, Президент Международного университета в Москве, профессор, д.э.н.
Будучи политиком и публичным человеком, я давно усвоил три вещи.
Книга Р. В. Бузунова «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов» нашла во мне самого благодарного читателя.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Роман Бузунов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
