Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность

Не бойтесь менять стратегию! Люди путают цели и способы их достижения, это частая ошибка. Если испробованные приемы не работают, придумайте новые пути к вашей цели.

Что делать

• Разбивайте крупные долгосрочные цели на более мелкие и легкодостижимые.

• Используйте триггеры, чтобы запустить желаемые действия.

• Регулярно оценивайте свой прогресс.

Обмануть привычку бросать на полпути

Есть неумолимый закон: чем дольше вы что-то делаете, тем больше шансов, что вам надоест.

Обмануть привычку бросать на полпути помогут такие приемы:

• Ищите, что нужно изменить.

Сделать что-то небольшое проще, чем идти к высоким целям. Придумали, что надо поменять, – сразу меняйте. Так вы продолжите движение.

• Будите эмоции. Движение к цели – это приключение. Вовлекайтесь эмоционально, создавайте яркие образы вашего прогресса.

• Не увязайте в поисках недостающей информации. Просто двигайтесь вперед!

Планируйте ближайший шаг. Не пытайтесь продумать весь путь до конца. Знать, какой шаг следующий, достаточно.

Запланировали – сразу делайте.

Теперь у вас есть все, чтобы воплотить ваши мечты. Не предавайте их. Делайте то, о чем мечтали. Пусть этот год станет лучшим в вашей жизни!

2. Барбара Шер, Энни Готтлиб. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь

Оригинальное название:

WIshcfaft. How to get What you really want

by Barbara Sher, Annie Gottlieb

Барбара Шер – «мать лайф-коучинга», проводившая мастер-классы для университетов и корпораций в разных странах.

Автор семи бестселлеров, каждый из которых предлагает детальный метод раскрытия своих талантов. «Мечтать не вредно» вот уже более 35 лет продается миллионными тиражами по всему миру.

Энни Готтлиб – независимый автор, специализирующийся на проблемах психологии. Участвовала в подготовке многих публикаций, в том числе для The New York Times.

Зачем читать

• Обнаружить свои таланты и лучшие стороны личности.

• Определить конкретный путь к достижению заветной цели.

• Решиться на самые важные перемены в жизни, какими бы невероятными они ни были.

Маршрут мечты

У каждого есть мечта – самая дорогая и сокровенная. Возможно, она появилась еще в детстве, но с тех пор была задавлена учебой, заботами и будничными делами. В результате люди склонны не относиться к своим мечтам серьезно. Однако мечты не умирают, их можно не только оживить, но и превратить в конкретную достижимую цель.

Барбара Шер подтверждает это.