На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 июля 2020
Краткое содержание книги Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Бертрана Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Гражданский аналог армейской «Адской недели» – тренинг, во время которого нужно жить, реализуя весь свой потенциал. Книга Эрика Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе» сочетает армейский и профессиональный опыт автора, в прошлом – десантника, а в настоящем – бизнес-тренера для клиентов из списка Forbes. Он предлагает рабочий способ полностью изменить жизнь, если вы готовы пойти на риск и не боитесь трудностей. Эта неделя станет физическим и ментальным катализатором для того, чтобы максимально полно использовать остальную часть вашей жизни. Она поможет избавиться от прокрастинации, напрасной потери времени, упущенных возможностей. В книге много разумных советов для тех, кто хочет встретиться с собой и переосмыслить свою жизнь. Она – хороший стимул начать все сначала.
Зачем читать
• Переосмыслить свою жизнь за семь дней и поменять ее к лучшему.
• Осознать свой потенциал, настроить связь между умом и телом.
• Научиться работать и отдыхать с полной отдачей.
Об авторе
Эрик Ларссен – норвежский мотивационный спикер, бизнес-тренер. Бывший десантник, участвовал в операциях на Балканах и в Афганистане, дважды прошел курс молодого бойца под названием «Адская неделя». После службы окончил Норвежскую школу экономики и бизнеса, получил степень МВА. Работал специалистом по управлению человеческими ресурсами. Основал консалтинговую компанию Bertrand Ltd., услугами которой пользовались руководители Fortune 500. Считает, что признак успешных людей – внимание к деталям.
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Из этих незначительных мелочей сложился успех: сто лет спустя на всех континентах любой школьник может назвать имя покорителя Южного полюса.
Чтобы получить максимальный результат, нужно начинать подготовку к семидневным испытаниям за 2–3 недели. План подготовки включает семь шагов.
1.1. Полюбите трудности
Многие считают, что трудности – это синоним неудачи. На самом деле трудности – это обязательная составляющая успеха. Они превращаются в неудачу, только если вы их боитесь.
Эрик Ларссен попал в страшную аварию.
План действий:
– составьте список взлетов и падений своей жизни;
– вспомните, как вы преодолевали трудности и чему научились в процессе преодоления;
– если у вас остались неразрешенные проблемы, расскажите о них близкому человеку;
– придумайте план Б: представьте разные варианты развития событий;
– забудьте об отговорках, встречайтесь с трудностями лицом к лицу;
– относитесь к трудностям с юмором, когда вы смеетесь над проблемами, они кажутся нестрашными.
1.2. Будьте готовы к риску
Если вы стремитесь к успеху, будьте готовы рисковать.
Все знают, что курить вредно. Однако этого недостаточно, чтобы что-то изменить. Только когда человек искренне захочет быть здоровым, жить долго и хорошо выглядеть, он сможет отказаться от вредной привычки.
План действий:
– заглушайте негативные мысли, – каждый раз, когда они возникают, говорите «Стоп!»;
– представляйте себя в некомфортных условиях, думайте, как выйти из той или иной ситуации;
– не бойтесь показаться глупым: иногда совсем невредно подурачиться;
– чаще говорите «Я не знаю» – это помогает выйти из зоны комфорта и узнать много нового.
1.3.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
