Главная » Бизнес-книги » Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари (сразу полная версия бесплатно доступна) Smart Reading читать онлайн полностью / Библиотека

Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Бизнес-книги, Личная эффективность. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Smart Reading

Дата выхода

19 апреля 2024

Краткое содержание книги Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Smart Reading) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Завтра точно начну!» Знакомая фраза? Многие из нас постоянно откладывают жизнь на завтра, а оно так и не наступает.

Эта книга поможет вам «точно начать» сегодня. Роб Дайэл приведет вас за ручку от извечного вопроса «что делать?» к самому действию. Мимо лени и внешних раздражителей, но с четким планом – прямиком к той жизни, о которой сейчас вы только мечтаете. От формирования цели до ее достижения, от действия к действию – пока не получите желаемого.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари

Smart Reading

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. СаммариВпервые на русском (Smart Reading)

Это саммари – сокращенная версия книги «Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь» Роба Дайэл. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Завтра точно начну!» Знакомая фраза? Многие из нас постоянно откладывают жизнь на завтра, а оно так и не наступает.

Эта книга поможет вам «точно начать» сегодня. Роб Дайэл приведет вас за ручку от извечного вопроса «что делать?» к самому действию. Мимо лени и внешних раздражителей, но с четким планом – прямиком к той жизни, о которой сейчас вы только мечтаете. От формирования цели до ее достижения, от действия к действию – пока не получите желаемого.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Smart Reading

Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь.

Роб Дайэл. Саммари

Оригинальное название:

Level Up: How to Get Focused, Stop Procrastinating, and Upgrade Your Life

Автор:

Rob Dial

www.smartreading.ru (http://www.smartreading.ru/)

Почему мы не действуем

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему хотим и планируем сделать так много, а делаем так мало? Все просто: намерение не равно действию. Мы сколько угодно можем размышлять о создании бизнеса или улучшении отношений, но пока не начнем совершать целенаправленные усилия, все это ничего не значит.

На пути к действию нас останавливают три преграды:

? страх;

? негативные установки;

? недостаточно четкая цель.

Давайте изучим эти барьеры и поймем, как их преодолеть.

Страх

Страх – это защитный механизм. Его генерирует миндалевидное тело – часть мозга, отвечающая за ощущение безопасности.

Существует только два вида страха: первобытный и интеллектуальный.

Первый связан с ожиданием смерти или физической боли и направлен на самосохранение. Он был актуален в пещерные времена, когда на каждом углу человека подстерегала опасность: хищник или вражеское племя. В повседневной жизни современного человека экзистенциальные ситуации – редкость, поэтому первобытные страхи сменились интеллектуальными. Они искусственны, созданы миндалевидным телом при отсутствии реальной угрозы и часто перенимаются от окружения.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Level Up. Как сосредоточиться, перестать прокрастинировать и улучшить свою жизнь. Роб Дайэл. Саммари, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Smart Reading! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги