Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Особенно если тебе за тридцать

Выводы тест-медитации. Про апатию, воодушевление и тошноту

Сделали? Молодцы, горжусь, сработались.

Итак, может быть три варианта развития события и ощущений в теле.

Первый: вы ничего не почувствовали. Вот прямо тишина, ни один мускул не дрогнул, не пингуетесь. Поздравляю: у вас тотальная апатия.

Такое бывает, если вы никогда всерьез не задавались вопросом: «А куда я так бегу и зачем?» Или так сильно бежали, что вконец выбились из сил. Остатков хватит только на валяние в кровати под любимый сериал.

Хорошо, что мы это выяснили! Как можно идти, когда ты обесточен? Сначала совершенно необходимо подзарядить батарейки.

Советую отложить книгу – да-да! – и целенаправленно восполнять ресурсы. Как профессиональный продажник, скажу, что если уж вы читаете эту книгу, это неспроста. В продажах эта техника называется «Апелляция к факту встречи». Мы с вами встретились, конечно, заочно. Но это значит, что где-то в глубине души вы понимаете: вопрос с поиском дела жизни назрел.

Так пора уделить себе время и найти ресурсы! Помним, никто за вас не отдохнет.

Только не бегите тупить в соцсети, а то, я вижу, уже навострились. План такой:

1. Минимизировать соцсети. Я знаю, что работа, близкие – вся жизнь там. Позволю себе процитировать известный фильм: «Подождет ваша куча».

2. Прогулка каждый день минимум полчаса под любимую музыку.

3. Фильмы, спортактивность, хобби. Чуть больше времени на созерцание.

4. Вкусности и приятные дела.

У кого что – массаж, любимый десерт или даже бокал вина. Я разрешаю.

5. Кардинально смените вид деятельности. Работаете в офисе – займитесь физической активностью. Все время общаетесь с людьми – уедьте подальше ото всех, почитайте книги в тишине.

6. Просто выдохните. Апатия – это следствие гигантского перегруза делами и ответственностью. Помните про психосоматику и дайте себе отдых.

Как только почувствуете в себе силы – проделайте тест еще раз.

Второй вариант развития событий: развернувшаяся перед внутренним взором картина вас вполне устраивает.

Даже не так – вы чувствуете воодушевление! Тело отзывается приятной дрожью, появилась улыбка, плечи сами собой расправились.

Вы понимаете, что будете брать новые интересные вершины на работе, продвигаться по карьерной лестнице. С удовольствием думаете о том, что через три года станете еще продуктивнее, ваш товар или услуга будет самым востребованными на рынке.