На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 ноября 2023
Краткое содержание книги Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Каменских) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга раскрывает мощный потенциал трансформационных игр для личностного роста. Эти игры помогают в увлекательной форме развить такие качества, как уверенность в себе, внутренняя мотивация, способность ставить и достигать цели. Автор детально объясняет, как подобрать и организовать трансформационную игру, чтобы она дала максимальный эффект. Следуя советам книги, читатель сможет преобразить свою жизнь и обрести уверенность, мотивацию и успех.
Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Игра оказывает мощное позитивное воздействие на когнитивные функции: внимание, память, мышление, воображение. Вспомните классические развивающие игры, вроде паззлов, шахмат, кроссвордов – разве они не тренируют наш ум?
Дело в том, что в игре мы учимся концентрировать внимание на определенной задаче, абстрагироваться от посторонних стимулов. Мы тренируем оперативную память, запоминая правила, ходы, последовательности. Мы развиваем логику, просчитывая варианты, строя стратегии. Мы даем волю воображению, создавая вымышленные миры и сюжеты.
Более того, исследования показывают, что игры активизируют мозг даже на физиологическом уровне. В частности, при игре в видеоигры усиливается выработка дофамина – гормона удовольствия и мотивации. А запоминание информации в игровой форме активирует гиппокамп – отдел мозга, отвечающий за преобразование кратковременной памяти в долговременную. Таким образом, на нейробиологическом уровне игра «взбадривает» наш мозг!
Но есть еще один важный аспект влияния игры на психику – социальный.
Игра в группе вырабатывает навыки коммуникации – как вербальной, так и невербальной. Мы учимся лучше понимать других по их мимике, жестам, высказываниям. Мы начинаем тоньше улавливать настроения в коллективе по едва уловимым нюансам.
К тому же, игры часто требуют выполнения определенной роли – лидера, ведомого, советчика, разведчика и т. д. Примеряя эти роли, мы как бы «проживаем чужую жизнь», взглядываем на мир с новой точки зрения. А это развивает нашу эмоциональный интеллект и способность к эмпатии.
В целом можно сказать, что игра оказывает разностороннее положительное влияние на личность.
Вспомните свои любимые игры. Разве они не помогали вам обрести уверенность в себе, найти единомышленников, развить важные навыки? В детстве все это происходило бессознательно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как обрести уверенность, мотивацию и добиться успеха благодаря трансформационным играм, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Светлана Каменских! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
